忘却曲線

真夏日も一段落して、気温も２６°で過し易いと言うか、肌寒い朝を迎えた。

いまだ疲れが残っているようで、朝のうたた寝が気持ち良かった。

昼まではダラダラと過ごして、ハタと気が付いた歯医者の予約を忘れていた。

最近うっかりミスが多い、スケジュールを入力しているかが・・・入力さえしてなかった。

大切な趣味等の予定を忘れる事は滅多にないが、あまり興味のない予定は忘れる事が多くなった。

そろそろ痴呆症対策が必要な年になったかな～

その昔、名画「君の名は」で聞いた言葉に「忘却とは忘れ去ることなり」・・・この忘却とは少し意味が違うかな・・・

「忘れえずして忘却を誓う心の悲しさよ」と続く、主人公の春樹と真知子が、互いに愛し合いながら、すれ違ってなかなか会えない。

忘れてしまったらどんなに心が軽くなるだろう。だけど忘れられない－－という二人の心を詠んだものですね。

叔父さんの物忘れとは訳が違う、意味深い～ロマンチックなお話でした。

忘却曲線なる物を知っていますか・・・・

エビングハウスさんの実験から、２０分後に４２％、１時間後に５６％、１日後に７４％、１週間後７７％、１ケ月後７９％が忘れてしまうという結果がでたそうだ。

記憶は、覚えた直後に、どっと(半分近く)忘れてしまう。残った記憶は、ゆっくり忘れていき、長く保持される。

だから私が忘れても当然と嘘ぶるが・・・・忘れないようにする為には、効果的な復習が大切だ。

予定はiphoneだけに頼らずに、カレンダーにも予定を記入するとかで・・・忘れない工夫が必要だろう。

夕方からの町内役員会も忘れないようにしなければ・・・・雨の中を会合場所へ・・・

ここでもう一つ、勘違いをしていた事が分かった。明日は町内の盆踊り打合せだと予定していたが・・・どうも翌週だった。

明日はゴルフコンペだったのに・・・でも明日も大雨の予報だから丁度良かったかな・・・？