アフター長野マラソン もうひとつのビッグイベント！

長野マラソンの決闘から一夜明け、まだまだ足が痛いなか（苦笑。相当のダメージ…）本日からは信州観光モードに入っております。 本日は長野のもうひとつのビッグイベント、善光寺のご開帳へと行ってきました。 いや～、しかし月曜日なのにすごい人でした。みんな仕事はどうしたのでしょうかね～？ （おまえもだろ！（笑）） 何より 回向柱にたどり着くまでに10分！ 本堂内陣参拝に30分！！ お戒壇巡りに45 . . . 本文を読む

長野速報！ サブフォーならず…

長野マラソンを走ってきました！ 目標のサブフォーは達成、ならず…。 ３年連続でサブフォーを逃してしまいました。 横浜で参考記録ながら（笑）４時間10分までタイムは回復し、４月に入り調子はバッチし、長野に向けて万全な態勢のはず、でしたが…。 原因はいつものことですが「痙攣」。 今日は前半から積極的に走りつつ横浜での経験から痙攣をなるべく防ぐ走りをしたはず、でした。 ところが序盤は気温も高く（ . . . 本文を読む

長野入り！ 長野マラソン受付完了！！

さあ、ついに今年もやってきました長野マラソン！！ 無事、受付も完了しました！ 今年も写真のように私のメッセージも掲示されていました！ さあ、長野マラソンスタートまであと半日！　 今日は早く休んで明日の決戦に備えます。 . . . 本文を読む

長野県入り！

現在、長野に向けて移動中！ . . . 本文を読む

長野マラソン＆「東日本マラソンジャック」まであと２日 ！！

しかし、１年というものは実に早いものです（単に歳のせい？（笑））。 昨年もシーズン大本命レースとして出場した長野マラソンからもう１年が経ちいよいよ明後日（実質的に１日半）と迫ってきました。 今週は完全に疲労回復に努めてきました。 月曜、火曜は雨のため休養＆休肝日。 一昨日、昨日は走りましたがごくごく軽くジョグ。 そして今日も最終調整ジョグ。 そして、昨晩は家内と焼肉でパワーを付けました . . . 本文を読む

「さいたま国際」と「湘南国際」

まず始めに…。 昨日の記事にて私のブログの通算訪問者数、３万人を突破しました！ 思えば２万5000名を突破したのが２月21日でしたので、なんと２ヶ月以内で5000名の方に訪問いただいたことになります。 本当、ありがたいことであり訪問いただいた方々には感謝いたします！ ・ ・ ・ さて、いよいよ長野マラソンまであと３日となりました！！ が、今日は新たな情報が入った表題二つの「国際マラソン」の . . . 本文を読む

そうだ！ 長野善光寺 ご開帳に行こう！！

４月に入り長野市内では７年に一度の一大イベント、善光寺のご開帳が開催されております（～５月31日）。 ちなみに「７年」とは数え年ですので、実際には６年に１回開催されていることになります。 今年は北陸新幹線の開業もありさらに注目を集めておりますが、この春に信州に旅行へ行くならやはり善光寺は外せないと思います。 まずは回向柱（えこうばしら）。このご開帳期間だけ拝むことができる「前立本尊」のお手 . . . 本文を読む

19日の長野の天候は…？ しかし問題は…

いよいよ長野マラソンまであと５日！ しかししかし、昨日、今日と憂鬱な気分なのであります。 原因は言うまでもなく・・・・雨！！ 最近なんだか雨が非常に多いですが（低気圧、そんなに日本が好きなのかいな！？（笑））、そのため２日間練習もできず…。 しかし、これはこれまで溜まっていた疲労回復にはちょうど良い「休養」になったと考えております。 とにかく長野当日に晴れれば良いわけですから！ とこ . . . 本文を読む

復習 歴代の長野マラソン ２

長野マラソンもあと６日！　いよいよカウントダウンです。 さて、11日の記事では2009年と2010年の長野マラソンをおさらにしましたが…。 本日は2012年以降の長野マラソンを振り返ってみたいと思います。 ３．2012年（第14回大会） この年は私、以前の「20周年ブログ」にも掲載通り、自身のランナー生活20周年記念試合、「ランナー成人式」として出場したレースとなりました。 この時 . . . 本文を読む

長野前最終強化練習！ そして強化期間終了！！

長野マラソンまでついに１週間！！ 本日は最終強化練習としてクラブ仲間２名と「練習会」を行いました。 私とともに同日の前橋渋川マラソンに出場する若手も最終強化練習となりました。 ということで私も２週間の短期決戦で「強化期間」を設けてきましたが…。 ３月30日に目標として設定したのは「４月12日までに走行距離100ｋｍ」でした。 走り込みを行った結果、10日までの走行距離は99.1ｋｍ！　す . . . 本文を読む