主食、秋刀魚のサルサタコライス
副菜、マカロニサラダ
副菜、竹輪の煮物
汁物、若布と玉子のスープ
漬物
主食、トルコライス(長崎県ご当地グルメ)
副菜、さつま揚げの煮物
副菜、南瓜のサラダ
汁物、若布のスープ
漬物
主食、ガパオライス
副菜、オクラとめかぶの和え物
副菜、ヨーグルト
汁物、若布スープ
漬物
主菜、韓国風唐揚げ
副菜、柚子味噌豆腐
副菜、法蓮草のお浸し
御飯
味噌汁
漬物
主食、タコライス
副菜、野菜サラダ
副菜、冷奴
汁物、とろろ昆布、万能ねぎ
漬物
主菜、鶏肉の竜田揚げマンゴチリソースがけ
副菜、豆腐サラダ
副菜、ツナの大根おろし
御飯
汁物、若布スープ
漬物
主菜、剥き鰈のマンゴチリソースがけ
副菜、コールスローサラダ
副菜、冷奴
御飯、十五穀米
味噌汁
漬物
主菜、ガリバタチキン
副菜、厚揚げのキムチ和え
副菜、金平牛蒡
御飯、十五穀米
味噌汁
漬物
主食、牛肉とキムチの焼肉風ライス
副菜、オクラとカニカマの和え物
副菜、肉じゃが
スープ、若布スープ
漬物
副菜、オクラとカニカマの和え物
副菜、肉じゃが
スープ、若布スープ
漬物
主食、豚肉とキムチの焼肉風ライス
副食、ひじきの白和え
副食、大根の煮物
味噌汁
漬物
副食、ひじきの白和え
副食、大根の煮物
味噌汁
漬物
主食、ビーフストロガノフ
副菜、リンゴとポテトのサラダ
副菜、オレンジ
汁物
漬物
副菜、リンゴとポテトのサラダ
副菜、オレンジ
汁物
漬物
主菜、豚肉とキムチの炒め物
副菜、納豆
副菜、金平牛蒡
御飯
味噌汁
漬物
韓国風料理
主食、牛焼肉風ライス
副菜、ナムル
副菜、おぼろ豆腐
汁物、若布スープ
丼の献立
主食、ビビンバ丼
副菜、がんもの煮物
フルーツ、グレープフルーツ
味噌汁
漬物
ビビンバ丼
材料・・・牛肉、キムチ、ほうれん草、ピリ辛ビビンバ、温泉卵、刻み海苔
白胡麻、浅月
タレ・・・コチジャンをチキンスープでのばす。
スペイン料理
主食、パエリャ
副菜、肉団子
副菜、ポテトサラダ
汁物、若布と葱の吸い物
漬物
