ストレッチと筋トレ等で、脊柱管狭窄症を克服中.

高齢の私が、自主トレーニングで
ゴムマリの様に弾む動きを求めて進化の途中

自在への道 (10) サイドの動き

2012-09-15 00:33:03 | 日記
サイドからドリブルで抜こうとするが
ディフェンスは付いてくる、
クロスオーバーで交わすが、付いてくる
再度クロスオーバーで交わすと、
ディフェンスとすれ違う様になり
正面は、がら空きでシュート
印象的なプレーでした。
次からは、
これに似た動きを取り上げていきます



時々