自在への道 (５) クロスオーバー

ボールと共に、弾む様な動きに慣れることが、
必要になり、この様なドリブルも取り入れました。
　　　
顔は、正面を向く、姿勢は低く、
簡単な様ですが、

さて、どうでしょう。

自在への道 (４) レッグスルー

レッグスルーから、クロスオーバーへ
移行する時、間(溜め)をうまく使えるように成る手段として
この様なドリブルを、取り入れました。
　　　
レッグスルーで、前へ進みながらディフェンスの反応を見て、
別の動きへ、移行することもイメージしてのドリブルです。

自在への道 (３) レッグスルー～ビハインド

技を習得する過程で、
必要だと感じたドリブルの動きを、
感じるままに動いたら、
この様に成りました。

左足は、前へ飛び出すイメージで、
確かめ、意識しながらのドリブルです。

自在への道 (２) ドリブル

　　　
　　　オ～、寒い、寒い、
　　　手が、悴まないように、カイロで
　　　手を温めながら、やっています

　　　しばらくの間、自分の感じるままの
　　　ドリブルを、続けて行きます。

　　　サイドのワンドリブルで、
　　　ステップが、楽に使えます。
　　　大きくステップを、踏むことが出来ます。
　　　ディフェンスを、大きく振ることが、
　　　出来るとゆうことです。

自在への道 (１) ビハインド ザ バック

　　　gooブログの動画再生機能が停止して
　　　当ブログの動画画面は、
　　　すべて白い画面に変わりました。

　　　それで、最初からやり直しをします。
　　　世界のプレイヤーの気になる動きを、
　　　自分なりに消化し、投稿して行きます。

　　　技をマスターして行く過程で、動きのある
　　　ドリブルに慣れることが、必要になりました。

　　　ビハインドのドリブルは、習得するのに
　　　時間が、かかりました。

自在への道

昨年10月以来の投稿です。
gooブログの動画アップロードが昨年11月に終了し、
今年1月31日を以って、動画再生機能が停止しました。
終了することを知らされて以来、模索して来ましたが
当ブログを省みる良い機会になったと思えています。


今後当ブログ、バスケットボールの個人技『自在への道』は

映像を鮮明にして最初からやり直すことにしました。

今後ともよろしく。