ストレッチと筋トレ等で、脊柱管狭窄症を克服中.

高齢の私が、自主トレーニングで
ゴムマリの様に弾む動きを求めて進化の途中

元のペースに、戻りました。

2019-12-02 20:47:41 | 日記
帰って来て、10日が過ぎ
生活も元のペースに、戻りました。



実は、東京の仕事で、珍しい事が起こりました。
私と、組んで仕事を、進めていた課長が
納期を4日後に控えて、姿を隠してしまったのです。
発注関係は、彼だったのですが、彼がいなくなれば
当事者は、私一人になりますので、
その日に、確認出来ていない項目を
全部洗い出し、拾い出すと19項目、未確認でした。
会社で、動いていただき、昼を1日、夜を1日とする、
スケジュール調整で、あと4日が、昼夜で7日にして
何とか、納期に間に合いました。
バタバタとした中での作業になりましたので、
業者のミスを2件見逃してしまいました。  
 何とか収まる範囲でしたが、いかなる事情が有れ
完璧に終われなかった・・・そこが、いまだに残念でなりません・・・
それと、身を隠した彼の事も気に成ります。
久々の仕事に、とんでもないドラマが生まれました。



久々の自主トレも、やっと馴染んで来ました。
お腹がベルトの穴2つ萎んだせいか、
身体の柔軟性も増している様に感じます。
腰のストレッチと筋トレで翌朝、腰に鈍痛が出ましたが、
腰の方は、悪化していないので、改善の方へ進んでいると思います。
現在は、今迄の筋トレとストレッチを繰り返しています。

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