老後は明るく楽しく元気に

　今のご時世、老後に対する不安を抱えている人が
多いようです。
抱えている老後の不安は人それぞれですが、「お金」
「健康」「孤独」の三つが多いと言われています。
お金は「入」「出」を管理し、身の丈にあった使い方を
したいものです。
健康については加齢による体力の衰えは避けようもな
いので大きな病気に罹らないように体調管理に十分に
気をつけたい。孤独の不安については、経済的に自立
しておく。そして社会との繋がりを密にし、いざという時
に頼れる存在があると心強いです。　

　誰にも老後の不安はあるし、すべてが解消されるわ
けでもありません。ありのままの現実を受け止めて、
今を明るく楽しく元気に暮らすのが一番です。