あひるね

膠原病(SLE)主婦。07年1月、09年4月に出産(姉弟)。投票ボタンを一日1回応援クリックお願いします。

最近の体調~足腰編②

2008年12月01日 01時04分17秒 | 日記

さぁ、トコちゃんベルトのおかげで腰痛はすっかり楽になりました。
夜寝るときは、横向きになると、ベルトのところが痛くて気になるので
外して寝ることに・・・・
腹帯のイメージではなく、ほんと低い位置につけるですが
いまいち正しい場所か分からず、妊婦検診のときに確認。
実際つけていた位置は高かったようで、ほんと恥骨のちょっと上に
ベルトがくるようにするみたいです。

こうして過ごしながら妊娠中期を迎える頃、
だんだん寒さも増し、冷え性の私にはつらい日々になってきました。
寒くなったからか寝起きの股関節の痛みが辛くなってきました。
夜中のトイレもですが、布団から起きようとしても
足が痛くて歩くのに一苦労なんです。
壁に寄りかかりながら、痛みに耐えながらトイレへ。
もう、もらしてしまいそうなくらい、なかなか歩けません(笑)
いやいや、笑い事じゃないんですけどね~~
階段を上がるときは、4足歩行。
おまるが欲しいくらいです。

朝ももちろんそんな感じです。
痛くてお弁当やご飯の準備をするのが大変。
こんなに痛くてこの先大丈夫なんだろうかと不安になるくらいです。

でもこの痛みを時間と共に楽になるので、ほんと痛いのは朝だけ。
朝ごはんを食べ終わる頃には、歩くのも少し楽になってきます。
だけどやっぱり痛いし、不便なので、ついに杖を購入しました。

無地やら折りたためるものや、いろんな柄があり迷いましたが
とりあえず今は朝だけ家で使うためのものなので
安いやつで、無地はやっぱりおじさんチックだったので柄物にしました。

実際使ってみると、あるほうがやっぱり足の痛みは楽です。
でも、めんどくさいんだよねー。

赤が面白がってトントンしながら歩いたり、
置いてあるのを見つけると
「だいじーだいじー(訳:お母さんの大事な杖があったよー)」
と言いながら持ってきます。
赤のおもちゃ化している杖です・・・・・

杖を購入してから、
「トコちゃんベルトを夜もして寝たら、変化は無いかしら??」
とふと思い、この2~3日つけて寝ています。

そしたら・・・・・・・・・

あ・・・ 足の痛みが楽になった・・・・・・

杖買う前に、試しておけよ・・・・・

寒さが落ち着いているからかもですが、痛みが少し楽になり
夜中のトイレもギリギリってほどにはならなくなりました。

せっかく杖を買ったのに・・・・・

まぁまた歩けないほど痛くなったら困るので、そのときのためのお守りってことで。
赤のおもちゃとして遊ばれるほうが多いかもですが。

                さぁ次回はいよいよたまちゃんの話かな??