１週間の食費はどれくらい？？

みなさんの１週間の食費はどれくらいですか？？
家族構成でも違うのでしょうが。
うちはお義母さん、旦那ちゃん、赤、私の４人家族。
どれくらいの食費が妥当なんでしょう？？
「節約」を目標としたので、１週間の食費の目標からたててみました。

今週（日～土）は冷蔵庫にストックもあったので
７０００円にしてみました。
これって多いのかな？？？

なるべく冷蔵庫にあるもので、と思いましたが
メインになるものは結局買い足すことに。

結果はぎりぎり６８４０円。
残金が１６０円だったので、今日は食費は使えませんね。
昨日おでんの材料を買ってたので、今日の晩御飯はありますよ。

さぁ、反省点は？？？
１回お昼にマックを利用したこと。
我慢して家にあるもので食べたら、もう少し浮いたなぁ。
安けりゃいいってものでもないってこと。
安かったから餃子を買ったけど、不評でした。
これはもう買いません・・・・・・

実質、旦那ちゃんがお休みのときの外食は旦那ちゃんもち。
お昼２回、夕飯１回分旦那ちゃんが払っているから
本当はもっとかかっているんだけどね～。

さぁ、今週はどれくらいを目標にしよう。
子どももいるし、あんまりケチれないのだよね。
とりあえず今夜は１週間の夕飯の献立を考えてみて、予算を決めようと思います。

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これはなんでしょう？？？

年末年始、支援センターもおやすみで出かけるところもなく
引きこもっていたので、久しぶりにチクチク作ってみました。

さぁ、これはなんでしょう・・・・・・・

赤の顔？？？

まだ見ぬたまちゃん？？

それとも私？？？

正解は・・・・・・・・

３

 

２

 

１

実は、アンパンマンです。

これならアンパンマンに見えるでしょ？？

最近、ボタンを外したりつけたりしたがる赤。
でも、うまくできません。
何か練習できるグッズはないかとインターネットで調べていたら
手作りでボタン付けのおもちゃが出ていました。
それらをヒントにチクチク作りました。

首にかけるようにしてあり、そうすると服のボタンの練習にもなるみたい。
紐もつけてみました。

裏もあります。

　　

お花にしてみました。
キャラクターにするにはフェルトの色にも限界があったので

さぁ赤の反応は？？？

「アンパンマン、アンパンマン」
「（花）かぁいい（かわいい）」
と大喜びです。

遊んでくれるかと思いきや、ボタンを外してやると、つけろと催促。
しばらくすると、ボタンを全部外し放置。
目や花が行方不明になることしばしば。

そのたびに「アンパンマンの目は？？」などと聞くと

「ぽい、ぽい（捨てた）」
「ぶ～ん（おばあちゃんが掃除機で吸った）」
「ガオ（恐竜のおもちゃが食べた）」
なんて言っています。

つけた紐も練習用ではなく、首にかけカバン気分で
「ばいば～い」と部屋中を走り回ってます。

ボタンを引きちぎるように外しているので、まだ効果はあまりなし。
おばあちゃんの片付けの手間が増えただけです

もうひとつチクチクしたものがあります。
支援センターにあり、いつも遊ぶので作ってみました。

中には綿が入っています。
支援センターのは、ペットボトル（海苔の入れ物？？）で作られた
貯金箱のようになっている入れ物に入っています。
それは作れなかったので、とりあえず中身だけ。
「赤」「青」は言える赤。
でも正しい色じゃないときにも言うんだよね～。
色別に並べたり、数の勉強にもなるかも？？
ってまだ早いかな？？
赤にとっては、ままごとのおもちゃです。
お鍋に入れて、まぜまぜしています。
まぁそれでもいいけどね。

赤が生まれる前は、入院期間もあって暇だったので
いろんなものを作りました（カテゴリーの手作りを見てね）
だから本当は、たまちゃんのものを作ってあげたかったんだけど
なかなかできませんね～。
全部お下がりじゃわかいそうなので、ひとつくらいは作ってあげたいんだけど。
生まれるまでに何か作るぞ～～

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栄養指導

昨日は妊婦検診でした。
もう２７週。来週には８ヶ月に入ります。

さぁ、今回の検診はもちろんなるべく薄着で・・・・
寒いから限度があるけど、少しでも軽くなるようにと・・・・
おなかも急に大きくなった気がするけど
ジーンズの太ももがきつくなってきてるし。
これはたまちゃんのせいじゃなく、脂肪ですな

助産師さんの目の前で測ったのでもちろんごまかすこともできず
（ごまかしちゃ駄目だけど服の重さ分くらいは引いときたい・・・）
測ってみたら３週間で２．２キロ増えちゃってます

たまちゃんの推定体重は１１４６ｇ。
前の検診より３００ｇくらい増えていました。
残りが全部脂肪ってことはないだろうけど、やばいっすね


前期に受けてなかったし、栄養指導行きでした。
お話の結果、原因はもちの食べ過ぎ
おもち２つでご飯一膳分だそうです。
朝なんてもち４つ食べてました。
おやつも普段あまり食べないのにおやつにあんこもち食べ、
食後にもあんこもち食べ・・・・・
そりゃ太るよね。

７ヶ月に入ると2週間後との検診なんだけど
次の検診は都合が悪かったので３週間後にしてもらいました。
おなかのはりもないし、羊水の量も問題なく、
たまちゃんも元気なので、大丈夫だろうってことで。

再来週は内科の検診（血液検査あり）
３週間後の検診も、この前貧血気味だったので血液検査ありです。
レバーもだけど、納豆や豆腐なども鉄分が多いみたいです。
どっちもあまり好きじゃないんだよね～。
でも、そんなことも言ってられません。
赤が納豆が好きなので、赤と半分ずつで食べることにしました。
ひじきもいいみたいです。
お義母さんにひじきを煮てもらいそれも食べて。
今度は貧血も、体重増加も問題なしにしなくてはね。
といいつつ、今朝もおもちを３つも食べたのでした

新年の決意

あけましておめでとうございます

元旦から雪になり、今日もアラレや雨の空模様です。
タイヤ交換をしていない旦那ちゃん。
この二日は私の車でご出勤です。

新しい家計簿を年末に購入しました。
その名も「節約家さんの家計簿」。
年明け早々、その家計簿とにらめっこをしています。
そこには週ごととの目標金額を設定するようになってます。
日にちも自分で入れるのですが、
曜日で区切ったほうがいいのか、曜日無視で７日ずつにしようか・・・
迷った末、日～土の曜日で区切ることに。
今週は１～3日まで。
年末に食材を買い込んであるし、お付き合いでお節もとってるし
実家からお餅もいっぱいもらってるし、
今週は、お店に行かない！！
と決め、でももしかしたら足りないものが出るかも・・・・と
目標金額１０００円に。
幸いなことに車はないし、お出かけせずに２日を過ぎようとしています。
あと１日なので大丈夫そうです。
でも、その後反動で衝動買いしそうだよ

今年の目標は
元気にたまちゃんを産むこと
はもちろんだけど

「節約」

家族も増えるし、頑張らなくては。
お料理の腕を上げたら、自然と節約にもなるかも。
ちょっとずつ工夫していこうと思っています。

パソコンの不調や、私自身の体調の様子で
なかなか更新できないことも多いかもですが
時々遊びに来てくださいね。

今年もよろしくおねがいします