徳之島、古代眞琴さん～やっぱ 島はいいね！

先日のアスリート・シンガーライブで登場したばかりの 古代眞琴さんですが、今日も動画の中に登場します。   YOUTEBEで徳之島の魅力が一杯詰まった動画を見つけたので ご紹介したいと思いました。   徳之島トライアスロン スイム２ｋｍ、バイク75ｋｍ、ラン２０ｋｍ 距離的にはミドルですが、バイク、ランがタフなので甘くみては駄目ですよ。 特にバイクは島を一周する . . . 本文を読む

ドリップコーヒーはいいね！

いつもはインスタントなんですがコーヒーは好きでよく飲みます。 何も入れず、あの苦みがなんともいい、それだけなんです。   食べ物もそうですが、何でも美味しく感じて、出されればなんでも美味しくいただけます。 こだわりが無いと言えば無い。　　好きな食べ物はもちろんありますよ。 まあ味オンチ、違いが分からない男なのでコーヒーもインスタントで全然オッケーなんです。 家ではネスカフェの . . . 本文を読む

ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年１１月（９～１４日）

この６日間はずっと晴れて気持ちの良い秋晴れでした。 朝晩は少し気温が低くなり肌寒い感じもしますが、運動をするには最高ですね。   でも左足の痛みはやや和らいできたものの思いっきり走るにはほど遠い状態です、とても残念 それで走りたい気持ちを抑えきれず少しだけ長い距離を走ってみたものの、思った通りです。 また少し悪化、痛みが強くなり、、、仕方ないですね、、また我慢の日々が続きそうで . . . 本文を読む