アイアンマン・ジャパン北海道２０１３ 洞爺湖へ

１９９２年の第８回びわ湖大会以来のアイアンマン・ジャパン

８月３１日開催のアイアンマン・ジャパン北海道に参戦しました

 

左足が完治しないまま、おまけに右足ふくらはぎに爆弾をかかえての出走となり

まあレースとして満足できるタイムには程遠い結果となりましたが、

それでも「こんなもんだろう？！」と納得できる内容の走りができ得るものは沢山ありました

 

レースから２週間経ち、記憶がかなりあやふやです、記憶をたどりながら振り返ります

２８日(水）

午後、、、仕事を昼過ぎに放り投げ、病院でレース前の最期のリハビリやって成田空港へ

会社前のバス亭からバスで１５分ほど

エアアジアの最終便で新千歳へ

空港でチェックイン前にTTrip仲間のFELTさんと合流、彼の隣の席に予約していました

成田～新千歳往復で諸費用入れて￥１２，０００、格安です、、、でも席は狭く、飲み物サービスありませんよ

１．５時間くらいの空の旅、窓から下界を眺めているとあっいう間でした

薄暗くなって新千歳に到着

札幌市内にホテルを予約してあったので、、、何で移動する、、、JR?　バス？

結局、ちょっと時間かかるけど乗り換えなしのバスで、￥１０００なり

夜のご飯はＦＥＬＴさんとすすきの周辺を歩きながら

お目当てのお店、やっと見つけたら、ちょうど社員ミーティングだとかで閉店時間でした（残念）

まあ、飲み放題のある適当なお店に入り

この後も、いろいろと北海道の味覚を堪能

２９日（木）

いよいよ洞爺湖へ

朝、札幌在住のTtrip仲間のdukeさんがホテルまで車で迎えに来ていただき

途中、峠の道の駅で休憩しながら２時間ちょっとだったかな

dukeさん途中バイクコースに入り、解説していただきながらdukeさん、かっ飛びドライブ！

北海道限定でしょう？！

dukeさんのおごりでした

ありがとうございました

洞爺湖の宿、かわなみへ、ここで３泊

競技説明会～選手登録急がなくては

でもちょっとその前に洞爺湖畔で

ここで先に洞爺湖入りされていた旅烏さんとすぅさんと沼津以来の再会

すぅさんはこれから旅烏さんと試走（湖岸）

dukeさんと最終の日本語選手説明会へ

これに間に合わなければ、最終の英語の説明会でした

その後、隣の建物で選手登録へ

今回の目標タイム、、、現状では高い目標、、、でもこんなタイムではハワイには行けない

最新のトレック・スピードコンセプト

先日、On The　Roadで試乗しました、、、、ほしい

夕方からオフィシャルホテルでパーティ

この乗り最高！

その後ホテルにもどって夕食、、、ごちそうが食べきれませんでした

３０日（金）

この日はゆったりの予定

Ttripのオフ会～試泳～バイクチェックイン

dukeさんが予約してくれていたお店、わかさいも（和食）で

席から湖畔の眺めが良かった

まずは旅烏さんがご挨拶

dukeさん

みなさん自己紹介なんてしながら楽しく食事、おしゃべり

そしてスイムスタート地点へお散歩

左肩脱臼の旅烏さんも右手だけで泳ぎました、、、、片手プルで３．８ｋｍは無理かなあ～（旅烏さん）

水温、透明度、気持良くいい感触でした

３１日（土）。。。レース当日

起床３時、いつものレース当日の朝、長い１日の始まり

４時出発の会場行きのバスに乗るため速攻で支度

まだ薄暗く、こんな感じ

バイクとランのバッグを指定の場所に設置（ほとんどの人は前日やっていたかな？）

バイクに前日にかけたレインシートを外してバイクの最終チェック、空気入れ、、、パンクだけはしないで！と気合いも注入

ドリンクボトル、補給食の準備...

そうこうしている内に空が白み始め

Ｌａｌａｌａさんと北国さん、べっぴんさん２人に挟まれ、両手に花

dukeさんとミラクルマンさんご夫妻

 

スイム会場へ向かう途中、腕にナンバリングしてもらい、ウェットスーツを着て

ｔｅｔｓｕさん

 

Ｓｗｉｍ　　３．８ｋｍ    1:25:09

エリート（プロ）が６時にスタート

５０歳代は第５ウェーブ、キャップは水色、６時１９分スタート

若い人達のスタートを見送り、いよいよと言うより、なんとなく水に入りウェーブスタート地点に向かって泳いでいる内に

なんと！　スタートの合図、かなりの後方からのスタートとなってしまった

横に広がってのスタートだったので大きなバトルもなく、多少のぶつかり合いはあったものの順調に、マイペースに泳げたかな

いや、のんびり泳ぎ過ぎたかもしれない、、、、最近スピードトレーニングしていないから仕方ないか、身体は正直

 

ブイは確認しずらく、コースが複雑なのでどのプイを目指すの？って感じでなんとなく前に付いて行く感じ

もうキャップの色は先にスタートしたピンク、黄、緑、自分と同じ水色、

そして３分後にスタートした白のキャップ（女性と６０歳以上）が混在しながらのスイム

２ｋｍ過ぎのターニングポイント（一度上陸）に着いて、ふたたび湖へ

それから数分後、後ろから白キャップ、見覚えのあるウェットスーツ、３分後にスタートした北国さんに右側すぐ横をするりと抜かれたぜ

２５ｍほど付いていこうとしたが、あきらたぜ

スピードが違い過ぎる

スイムは気持良かった

透明度も程良く、水も冷た過ぎず、ちょうどいい感じの冷たさ、気持ちよかった

でもかなりジグザグに泳いだような、まだこれくらいならマシなのかな？

 

コースマップと比べると

 

 

（T1　　０：１２：２０）。。。遅すぎ。。。８分以内にしなくては

BIKE  180.2km    　6:59:45

スタートしてしばらく５００ｍくらいかな、　湖岸の遊歩道を走る、まあ追い越しは危なくてできない、禁止だったかも？

一般道に出てからギアシフト、バイクの序盤は洞爺湖を左手

に見ながら周りを気持良く、若干の上り下りはあるがほぼフラット

時速３０ｋｍ～３５ｋｍくらいで、、、ままこれくらいが実力、３７，８ｋｍで飛ばしたいような、でも実力不足、後半まで体力温存

dukeさん

途中、スイムで抜かれた北国さんを発見、まだまだ元気一杯でした

 

そのあとZOOTちゃんらしき女性、でも違うかな？と声かけずにパスしたら

後から追いかけてきて「何？しら～っと抜いて行くのよ！」とお叱りのおことば発されて

「今日はピクニック！」とまた下がっていかれた、、、はい、今度はしっかりと確認しますね

 

前方２００ｍくらいか、Ttripウェア発見、多分ミラクルマンさんだと思うが

１００ｍくらいからなかなか追いつかない

 

湖畔を離れると上りが待っているとか、

そのちょっと手前、２５ｋｍ過ぎくらい？で公園のトイレを道路沿いに見つけてトイレ休憩

レース中にバイクから降りるなんて久々、すっきりしてバイク再スタート、ロスは２分ほど、ロングでは大したことは無い

 

バイクスタートがかなり後ろからだったからか、終始ほぼ抜きっぱ、気持ちいい

３０ｋｍ過ぎの最初の大きな下り坂でこの日の最速ｍ６２．９ｋｍ/ｈを計測、ちょっと恐かった

知人はここで７０ｋｍ/ｈだったらしい、考えただけでゾッとする

 

上りもそこそこのペースで快調

ところがその後、ちょっとした上り坂の途中で何かを落としたような「カチーン？！」という音

「何？」と思いながらしばらくして、、、、手元をみたらサイコンが無い、やばい、バラモンキングの再現だ

バイクを再び、この日２回め、降りてバイクを押して坂を逆走で下り、５０ｍくらいのところで落としたサイコンを発見

拾って見た目には走行データを表示している

アタッチして再スタート、作動する～良かった、壊れていない

 

７０ｋｍくらいだったかな？　コーナーを右折すると

「kumaさ～ん！」

旅烏さんの応援、ものすごく力になった

旅烏さんのＤＮＳは残念だったけど、これからずっと先のトライアスロンライフを考えての英断だったと思う

 

７７ｋｍ過ぎ、曇っていた空からポツリポツリ、雨、、、ついに来たか！　ちょっと早過ぎない？？？

予報では午後３時って誰か言ってたから

かなり降って来た、路面もあっと言う間にウェット、おまけに風も出てきた

下り坂は恐い、慎重に！でも大胆さも必要

 まあ、かなりビビリながらも、それなりに攻めていった下り

４０～５０ｋｍ/ｈくらいかな、雨で路面が濡れて６０ｋｍ以上は出せなかった、無理

このコースに強烈な激坂は無い、せいぜい７，８％かな、でもだらだらと延々と続く坂、坂、坂

バラモンキングとは違うタイプの坂、獲得標高は約２２００ｍ、、、バラモンとどっちのバイクコースがきつい？

う～ん、難しい質問、、、ちょっと判断つかないけど、どちらも素晴らしい、でもエグイ難コースだと言うことは間違いない

 

１００ｋｍくらいから２０ｋｍくらい続く上り坂、事前に聞いていて良かった、、、覚悟していたから

１４０ｋｍ付近の最期の大きな坂に備えと言うか、ランに備えてエネルギー補給をと言うことで

１３７ｋｍのスペシャルニーズを受け取れるエイドステーション、この日３回目の下車

Ｔ．Ｔ．のＴＲＹさんも先着されて休憩されており再スタートするところでした

 

ここではおにぎりで食べた感を得て、コーヒーとパン＆ロールケーキでカフェインと糖分補給

ここには５分ほど滞在、その間ミラクルマンさんが通り過ぎていくところを目撃

ミラクルマンさんの３，４分後ろを追いかける形で再スタート

約２ｋｍ続いた最期の坂を上りきると、もう後は洞爺湖まで下るのみ

気持ちいいと言うのと、まあスピード出過ぎて恐いなあというのもあり複雑な気持

先行するミラクルマンさん

（tetsuさん入れて「いけてる５０代トリオ」とか、ミラクルマンさん奥さま談）

そして追いかけるkuma、ミラクルマンさんの永遠の良きライバルかも

ちょっと楽なポジション過ぎるかな？　まだまだ、、、もっと前乗りで攻めなくて

そして洞爺湖を約半周、結構気持よく、ここでも数人を抜いてバイクフィニッシュ

 

（T２　　０：０９：１３）。。。やはり遅すぎ。。ＢＩＫＥ～ＲＵＮは５分以内

ＲＵＮ  42.2km    　4:42:17

湖岸を２往復するほぼフラットなコース

そう、完全フラットではなく、適度な、５ｍ～１０ｍくらいの上り下りがところどころあり、でもそれは気分転換になり僕には良かった

 

スタートして５００ｍ、すぐ目の前をびっこで早歩きするdukeさん発見、かなり痛そうにしてたので、でも助けてあげられない

「頑張って！」としか声をかけられず、、、、これから４２ｋｍかなり厳しい、心配だ

 

出だしはキロ５分３０秒くらいのペース、その後６ｋｍくらいは５分台後半のペースを維持、まずまず

実は４時間を切りたいと密かに、内心、思っていました

でもでも８ｋｍ過ぎあたりから暗雲が、、、ちょっとやばいなあ、、、疲れというより右足の具合、、

左足は良くないなりにも痛みは無く動きが悪いだけ、、、、ああ、右足やばい、と思うと心のどこかでセーブ、ペースダウン

（GARMINの操作を間違って、このＳｐｌｉｔ　１はトランジションの一部かもしれません、、、不明）

その後はキロ６分越えて７分まで落ち、

２３ｋｍスプリット　７：１７、、ここではエイドスステーションで立ち止まり、

痛みを軽減するため

持参していた痛み止めの薬飲んでました、ドーピングではありません

 

その後すぐ、旅烏さん、tetsuさんとミラクルマンさんの奥さま応援部隊に「kumaさ～ん」と大きな声で励まされ

「調子いいんじゃない！」と旅烏さん、、、、「いや～足やばいっす！」と返答

本当に心の底からやばい、と思っていたところ

 

約１０ｋｍを２往復するので仲間、知り合いとも少なくとも１回はすれ違います

ホテル同室のEIJINさん、T.Tripのすぅさん、ＴＲＹさん、Ｌａｌａｌａさん、北国さん、ｔｅｔｓｕさん、ミラクルマンさん、ＦＥＬＴさん、たけちんさん、、、

そしてdukeさん、元気に頑張って諦めていない、さすが！　良かった！

。。。いろんな人に声かけていただきながら、声をかけながら、そしてハイタッチしながら元気を分け合いフィニッシュラインを目指して

もうやばい走り方になってます、、、かなり後に重心、もっと前傾にならなくては

30km過ぎの最期の折返しでは手首に蛍光リングを巻かれ、真っ暗な夜道走行

本当、真っ暗でした

足元が見えないほど

でも最期の１０ｋｍと思うと、もう足が痛くても歩いてでもなんとか行けると確信

ペースもキロ８分～９分まで落ちていた瀕死の状態から最期の力を振り絞り、ラスト１０ｋｍをビルドアップ

キロ７分から６分台に戻して、、、もう真っ暗な明りの無いところではすれ違っても誰とすれ違ったか分からない

明りのあるところでは声をかけ合い、遠くでフィニッシュラインの雰囲気が聞こえる

ラスト２ｋｍはいつものようにペースアップを試みる、とは言ってもキロ６分半だったけど、頑張った

 

湖岸に出て後１ｋｍちょっと、右手にフィニッシュへの花道を横目で見ながら直進、少し行って最期のユーターン

あとは夢心地、この瞬間のために、ここにやって来たと言ってもいいくらい

最期の最期の花道は両手を広げると両側とタッチしながら走れる道幅

誰が考えたの？　粋なはからい、素晴らしい、こんなフィニッシュロードは初めて

両側のみんなの手とタッチしながら、もう目の前はフィニッシュ、あああ、、終わっちゃう～ちょっと悲しいような複雑な心境

もうちょっとこのまま走りたいなんて、、、さっきまでとは逆の気持に

最期はスピードを落としてフィニシュテープの前で感謝の気持ちを込めて礼をしたような？しなかったような？

違うアングルから

旅烏さんも撮影してくれてました、、、ありがとうございます！

１３：２８：４４　　まあベストを尽くしました、不出来な点も沢山ありました

怪我も治らず、トレーニング不足で、、、そんな中で上出来な１日でした、ハートだけは強く、でした

ｔｅｔｓｕさん、速くなったね、トレーニングの賜物、奥さまをあまり待たせ過ぎることもなくだったね

フィニッシュの瞬間を確認できなかった北国さん、知らない内に、いつフィニッシュ？会った時けろっとしてました

（写真が撮れなくて残念）

 彼女のＪＯＧＮＯＴＥ日記から拝借してます

天然の強さを彼女に感じます

ぜったいロング向き、常に明るくポジティブ

 

ちょっと心配だったdukeさんも最期は頑張って思ったより早くフィニッシュラインに戻ってきて良かった

みんな無事ゴールしました

 

 

 

トライスロンはやっぱロングがいい、ラストのランは４２．２ｋｍが最高に楽しいと再確認

 

今回５５~５９歳は３位までがハワイのスロット獲得

１位の方、１０：４６：３１．．．．凄い、僕の３４歳の時のベストが１０：５２：１２だから負けている

３位の方で１１：３５：３６．．．あと２時間、このタイムは理解できる範囲、なんとかなるかもしれないタイム

　　　　　　　　　　　　　　　　　怪我を治し、しっかりトレーニングを積み、当日の自分をうまくコントロールできれば

なんて甘いことをもう考えてる、、妄想、、、、いやいや夢は目指すために、獲得するためにある、、、、頑張ろう！

 

 スイムで１０分、バイクで５０分、ランで４５分、２回のトランジットで８分、　合計１時間５３分は短縮可能

足さえ治ればこの半分は自然とタイムアップして可能、半分はトレーニングで、、取らぬ狸の皮算用である

 

IRONMAN !!!

ああ、なんて素敵な響きなんでしょう！ 

想うだけで幸福感に包まれる、、、、病気だね

人生の半分以上の時間をトライアスロンと共に過ごしているのに、いつも心の中心にはトライスロン

この大変なスポーツのどこに惹かれたのかしらと、どうしていつもこんなに苦しいことをしてるんだろうと

レース中でも思うことがある、、、不思議なスポーツである

 

こんな酔狂なスポーツにのめり込んだ旦那を身捨てず、今回も送り出してくれた妻、直ちゃんに感謝

月末の忙しい時期なのに気持良く送りだしてくれた会社の同僚の皆さんに感謝

このレースの運営を支えてくれたスタッフ、ボランティアの皆さんに、冷たい雨の中沿道で応援してくれた皆さんに感謝

そしてこのスポーツにチャレンジできる健康と世の中の平和にも感謝

 

今シーズンはこのアイアンマン・ジャパンがトライアスロンの最終レースでした

来年も元気にチャレンジしたいと思います

今年も応援ありがとうございました

 

アイアンマン・ジャパン北海道２０１３

 これらの写真は旅烏さん、Triathlon　Trip　Teamの皆さんが撮影した写真もお借りしてまとめたものです。

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