IM 70.3 セントレア 2012 その７ 大好きなラン ～ フィニッシュ

いつもご訪問いただきありがとうございます。

さあ、最後の種目ランです。

走ることは得意、いや大好きです。

少なくともスイム、バイク、ランの中では唯一苦手意識のない種目。

トライアスロンは３種目のバランスがとても大切。

とは言っても人それぞれレベルの違いこそあれ、得意も不得意もあって、

そう簡単には苦手種目を克服できません、、、、　

それがまたトライアスロンを面白くしてくれているのかも。

簡単なことより難しいことのほうが夢中になれますから。

 

バイクからランに移る頃には天候も良くなり、晴れて暑くなっていました。

バイクからランへのトランジットはスイムからバイクほど大変ではありません。

移動距離もちょっとだけ、　着替えテントの中で

僕の場合、ヘルメットを脱いでバイクシューズをランシューズに履きかえるだけ。

その前に靴下をはきます。　時間を惜しんで履かないと靴ずれして痛みとの闘いになります。

その痛みも１０ｋｍくらいならなんとかなりますが、それ以上はちょっと大変。

それから、

ヘルメットの代わりにサンバイザーを被って、サングラスはそのまま

ゼッケンベルトのレースナンバーを後ろから前にクルッと回して

トイレに寄って、スタート前にちょっとエイドで水分補給して

ランスタート、　トランジット・タイムは６分超えてました。

遅い！　　２~３分でランスタートしなければ。。。３分ロスか。。１分２００ｍとして６００ｍ

６００ｍ先の選手を抜くのは大変です。

 

ランスタート地点、ここで応援をしに小牧市からきてくれた友人（タカさん）がいるはずでした。

でも僕が遅過ぎてゴール地点に移動した後で、ここではお会いできませんでした。

 

最初の１ｋｍくらいは下り基調でスピードに乗れます。

ところが今年は去年ほどスピードに乗れません。　頑張っていますが、出だしはちょっと不調？

でも我慢して頑張って目一杯前を走る選手の背中を追いかけます。

バイクで出遅れた分をランで取り返さなくては。

 

調子がイマイチでもレベルの低い位置からのランスタートなのでほぼ抜きっぱです。

最初の２ｋｍくらいで１０人以上は抜きました。

でも僕を抜いて行く外人さんが一人、ＨＯＮＧ　ＫＯＮＧから来たのかな？

ユニホームの背中にＨＯＮＧ　ＫＯＮＧの文字が。

ちょっと僕よりいいペース、この人の５～１０ｍを後ろ離されながらも追いかけて行く展開で

数キロ引っ張ってもらいました。　その内に調子も少しづつ良くなり始め、ペースも上がっていました。

 

コースには階段、歩道橋もありますがほぼ平坦で走りやすいコース、

個人的にはちょっとアップダウンがある方が好みではありますが、身体は楽です。

 

ちょっと街中を走り抜け、その内に海岸線に出ます。　

視界も広がり精神的に癒されます。　やはり水が見えるコースはいいですね。

右手に海をみながら海に沿ってしばらく走ります。

前方遠くにＴｒｉathlon　Ｔｒｉｐのウェアが見えてきました。

背中のエンドマークが目立ちます。

このエンドマークを追いかけて追い付くことを目前の目標にしてスピードも気持ち上げ気味。

追い付いて追い抜く時は声を掛け合い、励まし合い、、、元気をもらって

 

海岸線は気持ちいい、去年ほどではありませんが、気温もジワジワ上昇

 

エイドでスポーツドリンク、水を補給、冷たい水をたっぷり含んだスポンジを両手でもらい、

頭、首筋、肩、腕を冷やしながら、、、暑いレース、、、気持ちいいなあ、、、これぞトライアスロン

カイルさんが、バイクに続いてランコースに移動されて沢山写真撮ってくれていました。

すぅ～さん、さすがの走りです

またどこかでお会いしたら、お名前聞かないと。。。

クマパパさん

 旅烏さん、今年は調子まずまずだったそうです

ｙｒｋさん、ランも速い、、、

赤いウェアあっさり抜いて

ナリシンさん、サブスリーランナー

お名前？　お顔とまだ一致しないので、、、

かりあげクンさん、帽子もサンバイザーもしなかったのね

ｓａｙｕさん、いい笑顔

クマパパさんも声援に笑顔で自然と手を振って応えます

カイルさん、心得たところで応援されてましたね。　　ここならまた後で会えますね。　応援ありがとう！

旅烏さん、軽快な走りです

ミラクルマンさん、おじさん体型ですが、速いですよ。

誰でしょう？　カメラマン、撮影隊？　追っかけてました。

もうすぐゴール、旅烏さん、、、今年はついに背中を見ることがありませんでした。　

ｓａｙｕさんもいい走り！

かりあげクンさん、速くなっていて、なかなか追いつけませんでした。　やっと残り２ｋｍくらいのところで追い付きました。

カピトラさんだね。　　いつもマイペースで楽しんでられます。

昨年の暮れにバイクで交通事故に巻き込まれ、見事復活です。

ｓａｙｕさんも、もうすぐゴールのところかな？　素敵な笑顔ですね

お名前？　お顔だけ知ってるんですが。。。

僕も思わずガッツポーズが出ました。

ミラクルマンさんももうすぐゴールかな？

sailing-tetsuさん、ほぼ同じ世代、いい笑顔です

tosimax_36さん、粘りの走りですね

 

ランコースは海岸に沿って南下し、フィニシュエリアを左手に見ながら、

その盛り上がりを聴きながら、肌に感じながら更に南下します。

ラスト６ｋｍくらいからは折返しが連続し、皆さんと何度もすれ違い自分の位置、ライバルとの距離を

確認でき、頑張れますよ。

声を掛け合い、時にはハイタッチでエネルギーを分け合い、楽しめるコースでもあります。

このコースアレンジは嫌という方も居ますが、僕は好きですね。

 

ラスト５ｋｍくらいから更にというか気持ちスピードを上げ、追い上げます。

去年はバイクの途中で追い付いたんだけど、今年はやっとラン１９ｋｍくらいで追い付けました。

かりあげクンさんに声をかけて先に行かせてもらい、この時はキロ５分は間違いなく切ってました。

さらに持てる力を出し切ろうで、スピード上げて前に見えるＴ．Ｔｒｉｐウェアの選手発見、

キロ４分前半のスピード？で猛追、　あああ、、、、ｓａｙｕさん！

去年はバイクで抜かれたまま最後まで背中を見れなかったけど、今年は捕まえたぞ！

 

。。。でも女性選手は第８ウェーブスタートなので僕より１０分後のスタート、、

だから総合タイムでは完全に負けてます。　　ｓａｙｕさんには３戦３敗です。

でも楽しい！

 

ゴール手前、芝生のコース、最後の直線、花道の手前でｓａｙｕさんと数人を一気に

ごぼう抜き、ｓａｙｕさんに一声かけて「お先で～す！」

 

ラストだけは速い、ラスト２ｋｍの男、特にラスト２００～４００ｍはかなり強いと自負。

なんせ元陸上の２００、４００ｍの選手だったから。。。。

そんなにパワー残ってるならもっと早くからスパートしろ！　って言われそうですが、それはまだ無理。

 

フィニッシュは素顔で、、、サンバイザーとサングラスをとり、最後のスパート、第３ロケット発射みたいに。。

 

力余っってジャンプしてしまったようです。　ジャンピング・フィニッシュ、初めてだと思います。

 

Ｒｕｎ　　２１．１ｋｍ　１：５０：１０　（ＮＥＴ）

　　　　　　　　　　　　　Ｔ１　入れて　１：５６：１４

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！

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