JogNote日記 2011年4月22日（金 ）

2011年4月22日(金)  

Condition

• 体重：66.1kg (+0.6kg)
• 体脂肪率：14.7% (+0.5%)

日記

今日は何もなし。　予想通り深夜残業となり、休養日。

帰宅後、遅い食事をし、お風呂に入りやっと落ち着いた。

自分の時間。でも眠くなってきたので今日はそろそろ眠ろうか？
明日はあいにく雨模様の予報。　休日だけど外を走れそうにありません。

耳も治ったことだし２週間ぶりに泳ごうかな？

[2011年4月23日(土) 00:31]

３月２０日からの　　ＲＵＮ　ｘ　１０　：170.2ｋｍ　（￥1,700）

　　　　　　　　　　　　ＩＭ　ｐｏｉｎｔ　ｘ　１０　：264.1　（￥2，640）

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