２０１４年明け過ぎました、２０１３年を振り返りながら２０１４年の抱負

２０１４年、すでに２０日、明け過ぎましたが、おめでとうございます。

本年も元気に泳ぎ、漕ぎ、走り、大好きな音楽を聴き、映画も観、本も読み、たまには勉強もと思っています。

 

２０１３年を少し振り返ると、怪我に泣かされた一年でした。

２０１２年の秋から脹脛の肉離れを少しひきずりながらもゆっくりランスタート、そこそこいいスタートとなった１ヶ月でしたが

２月の初めに肋骨を怪我、、、、そんな中で直後の三浦半島縦断トレイルラン（44km）をやっとこ完走（胸の痛みを気にしながら）

３月も不安を抱えたままIZU TRAIL JOURNEY（75km）を完走、制限時間１４時間の３分前フィニッシュでした。

 

そして悪夢の４月３日、交通事故で左足を大怪我、、、、甲の骨を２ヶ所骨折、、、タイヤに踏まれた組織のダメージは

骨折より厄介でした。：：：未だに完治していません、、、

その８０日後、やっとシューズがまともに履けるようになったばかりの状態で足の痛みを抱えたまま半分観光気分で長崎・五島遠征、

バラモンキング（226.2km）を完走、これは奇跡とも言える完走でした。

普通ならレースはおろか走ってはならない状態だったと今でも思っています。

そして８月の初めに沼津トライアスロン駅伝に参戦、まだまだ足が痛く、結構辛いスプリントトライアスロンレース（25.5km）となりました。

まあ辛い以上に楽しさがあったのは言うまでもありません。

そして８月末には北海道遠征、２０１３年のメインレース、アイアンマン・ジャパン北海道（226.2km）参戦

左足をかばい続けていた右足に不調をきたした状態でのレース、両足に爆弾を抱えたようなラン、、、、

厳しいレースとなりましたが、そこそこ納得できる走りで完走、いろいろ思いの交錯する久々のアイアンマン・ジャパンでした。

かなり無理してレースに出ていました。

交通事故の前、3月までにエントリー、当然決済まで終わっていた３レースを無駄にはしたくないという貧乏根性でしょうか、

良く言えばアスリート魂ですね、最期まであきらめない、行けるところまで行ってみるみたいな、、、

その無理が祟ってか未だに痛みが残っています。

文化活動としては唯一、１１月にポールマッカトニーの来日公演を観て感動してきました。

本は一冊も読まず、勉強もせず、映画はＨＵＬＵでちょっと古い、見逃した気になる映画を、

特に怪我で何もできなかった４月は手当たり次第観ていました。

トレーニングは２０１２年に比較すると当然ガクッと落ちました、、、

 

２９２日--->２５８日

４８８時間--->３２６時間

SWIM　３６８ｋｍ--->２１７ｋｍ

BIKE　４３２５ｋｍ--->２７５６ｋｍ

RUN　１７０２ｋｍ--->９０８ｋｍ

 

そして２０１４年、未来に向かって、後悔先に立たず役立たずで前を向いて一歩一歩前進あるのみ

左足の怪我を完全に治すこと、、これが一番重要、、この目標を達成しないと次のステップに進めない

 

昨年の１０月で症状固定のまま事故による怪我治療としては終了していました。

医師に動き、機能は完全治癒しないと言われた、、、、でも痛みはほぼなくなっていたので、

ところがその直後くらいから左足の足裏、かかと近くに痛み、、、足底筋膜炎、、不完全な状態で走っていたからでしょう

結構痛いです、厄介です。　　　軽傷なら走らなければ数カ月で自然治癒することもあるようですが

１２月中旬に治療院をＮＥＴで調べ、ここならという治療院を見つけ予約を入れました。

人気があって完全予約制、年内は予約一杯で取れませんでした。

年が明け、１１日、そして１８日に治療を受けてきました。　

事故で足裏の筋肉の柔軟性が無くなっている、弱くなっているようでちょっと普通より時間がかかりそうです。

でも２回めの治療で少し痛みが和らぎ、動きが楽になって来た気がします。

ちょっとだけ希望の光が見えてきました。

その治療院まで片道２時間半かかり、治療費と交通費で諭吉が１枚消えていきますが、、、

痛みがなくなり走れるようになるためなら頑張るのみです。

 

２０１４年はまず足の回復、健康であること、当然のことながら、一番大切なこと、です。

本も読みたい、勉強（英語のトレーニング）も再始動しなければ完全に錆び付いてしまっています。

映画も沢山みたいですね。　できればコンサートも

そしてトライアスロン、トレイルランはこんな感じでイメージ（日付は？）していますが、

2/15	三浦半島縦断トレイルラン	Trail run	44.0
3/16	IZU Trail Journey	Trail run	75.0
3/30	佐倉朝日健康マラソン	Run	42.2
7/12？	全日本トライアスロン皆生大会	Triathlon	S3/B145/R42.2
8/24	IRONMAN JAPAN北海道	Triathlon	S3.8/B180.2/R42.2
9/7	佐渡国際トライアスロン	Triathlon	S3.8/B190/R42.2

今の足の状態で２月の三浦縦断トレイルはあり得ません、パス決定、、、で３月のＩＺＵがなんとか間に合えばと

２月中頃にランを再開できれば一か月で準備して参戦、楽しむレベルでゆっくりトレイル走れればと、、これも無理と判断したらDNSです。

 

佐倉はパス、たけちんさんの応援かな？フルマラソンは記録を狙えるトレーニングをして出走したいので、またお預けです

 

そして本番というか本業というか、メインレース、、、ちょっと前までIRONMAN JAPAN絶対だったのが揺らいでいます。

エントリーが先日開始となりましたが保留しています。

痛みがある内はエントリーできない、そんな気持に成れない、、、そんな中で７月と皆生と９月の佐渡もいいなあ～と

 

皆生と佐渡はエントリーしても出れるとは限りません。

選考と抽選があるのでかなりの確率で落選します。

アイアンマン・ジャパンはクレジットで決済、即決で早い者勝ちエントリー＝出場決定です。

でもエントリーフィーがバカ高、手数料を入れると８０，０００円を超えます、、、庶民にはかなり痛いです。

遠征費を含めると安く見積もっても２００，０００円くらいは必要、、、交通費、最低３泊、アイアンマンストアでお買いもの、、、

アイアンマンに絞れば確実だけど、他のレースはあきらめ、資金不足、、、、悲しいかなこれが現実

足の痛みが無くなった時アイアンマンエントリーの枠が残っていなかったら、それは仕方ない、、、今年は縁がなかったとあきらめよう

３月に佐渡がエントリー開始らしい、皆生は？

このどちらもエントリーしても出れる保証は無い、、、今年はトライアスロン浪人かも

 

まあ、とおにかく足の痛みがある限りまともに走れない訳だから治療優先、完治が最初の目標だな

 

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！

 

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