休養～1３日はＩRONMAN ～ＴＪＡＲ 10/8 JogNote （40thWeek)

今日から足を労り、快復に努めます

左足が痛くてまともに歩くこともできません、かなりゆっくり、びっこを引いています

完全休養としました

３連休でしこたまトレーニングなんて皮算用をしていましたが

思うようにはいかないトライスロンライフです

１０月１３日は長男の誕生日（２１歳）です

誕生日祝いという訳では勿論ありません、たまたまそうなっただけ

先日、初めての車（ムーブの中古車）を購入、１４日に納車です

そのため今日駐車スペースのシュミレーションをしてみました

近所のＤ２でブロック等をお買いもの

現在、妻が一台（タント）駐車しているスペースにもう一台軽を割り込ませようというプラン

まず１石

第一プランは並行に２台並べるとなんとか、余裕も少し

あまりにも単純なので、これはどうだ？一台は斜めに、これはちょっと失敗？

大して変わらないがこれが第二プラン

すべて僕のおこずかいで購入、痛い出費です

１３日と言えばIRONMAN WORLD CHAMPIONSHIPが現地時間の１３日開催です

日本時間では１４日ですが、どんなドラマが繰り広げられるのか楽しみです

知り合いのトライアスリートは明日、９日に出発します

それから１３日にはエンデュランス・スポーツをしているアスリートの端くれとして見逃せない

ＴＶ番組があります

究極の山岳レース、トレイルラン、これは凄い、どんな人が参加するのか

ＵＴＭＦも凄いがいつか出てみたいと思う、これはスケールがでか過ぎる、まさに超人、野獣レベル、ちょっと手が出せない感じ

 

トランスジャパンアルプスレース

（ホームページより）

 

「ＴＪＡＲ（Trans Japan Alps Race）とは、

 

 

 

日本海/富山湾を午前零時にスタ－トし、 

 

北アルプスから中央アルプス、そして南アルプスを越え、 

 

太平洋/駿河湾までの距離：約415Kmの道程を 

 

交通機関を一切使わず、自身の足(走り、歩き)のみで 

 

１週間 (＋予備日１日)以内に踏破することをめざす 

 

ちょっとハ－ドな山岳アドベンチャ－レースです。」

 

 人知れず、こんな凄いレースが２００２年から数名の参加で始まっていたらしい

これは山岳アイアンマンレース、それ以上

今年は２８名が参加し１８名が無事完走されたそうです

このレース、山の経験、知識がなければ走力、体力だけでは通用しそうにありません

出る気はさらさらありませんが、興味深々、見逃せません

 

JogNote日記  （JogNoteからコピペです）  

 

2012年10月8日(月)

日記：めっきり秋です。
朝晩は寂しいほどに涼しい。　　
もう半袖、半ズボンで休日を過ごしている人あまりいませんね。
家族は長袖になっています。
また妻に「季節感の無い人」と言われそうです。

今日は敢えて完全休養にしました。
昨日のランで左足のふくらはぎに痛みが再発しちゃったので、、、
軽い肉離れみたいな痛みです。
スイム、ちょっとドライブが億劫でやめました。
明日は軽く泳ぎます。

今日は自宅の駐車スペースのシュミレーションをしました。
妻が止めているスペースに２台止めれるか？
先日買った息子の車（軽）が１４日（日）に来るのでその準備です。
近くのＤ２へ行って車止め（Ｕ字溝です）やインターロッキングという
ブロックを買ってきて並べてシュミレーション。
実際２台車を並べて調整してみますが、、、とりあえず２プラン

並行に２台並べるか、１台は斜めに駐車してみるか。

ちょうどいい運動になりました。

今月のトレーニングは

【10月月間トレーニング距離】

: 10.2km

: 42.9km

   : 26.77km  　　　

   Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！

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