YouTubeでモチベーション維持

今日はシフトというかローテーションの休日出勤だった。　明日も仕事なんだけど、、、

休日出勤は昨年の年末以来だから2カ月以上間が空いていて、、、久々にする業務あったりと

かなり忙しく、、疲れた、、、夜走るつもりだったが、腰が重い、左足不調と言い訳をして

ほぼノートレになった。　　　夜、軽く部屋で自重トレ、補強運動をやったが、、

 

今月末開催予定だった佐倉朝日健康マラソン（フル）は新型コロナで中止だし、予定レースもなく、、モチベーション維持が．．．

こんな時はYouTubeをがとてもいい

先日の東京マラソン、大迫の走りを見たりして刺激をもらった。

で、やっぱり最後はハワイ、IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP

何度観ても飽きない、何時見て観てもテンション・アップ

 

Ironman Motivation - All you need is an iron will

　　　

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貴重な時間を費やし最後まで読んで頂きありがとうございます。

今日も良い一日でありますように！

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！