「缶コーヒー」

恋が私の人生の中に、
もどって「来た」。

渡されし缶コーヒーは生ぬるく

あなたをかばうように飲みほす




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長谷川きよし - 「別れのサンバ」2012

https://www.youtube.com/watch?v=2qMzBDe66s8

放念を、「人が歌や文字のなかに見出そうと するのは」

現実にはつねに二通りがあります。
その一つは「あるがままの現実」
であり、もう一つは「のぞましい
現実」です。

人が歌や文字のなかに見出そうと
するのは、つねに「のぞましい現実」
への足がかりにほかなりません。



ＹｏｕＴｕｂｅ
UEBO - ウイスキーが、お好きでしょ Solo ver. (Live from Studio)

https://www.youtube.com/watch?v=P55yGTTQKH0

平凡な一行、一言.

名言のない時代は不幸だが、
名言を必要とする時代は、
もっと不幸だ。

そして、今こそ
そんな時代なのである。

・ ・　・　・　・　・

『あれほど多くの苦しみにさ
いなまれながら、それでもなお
かれの顔が幸福であるように
見えるのはどういうわけだろう』

アルベール・カミュ「手帖」





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粋人

https://www.youtube.com/watch?v=lYTw680Ovy0

「もし」という言葉のうつろ人生はあなたに一度わたしに一度

人間は、みんな一人一人が船頭の
ようなもの。

一つの信念を持って、自分で選んだ
人生の川を渡ってゆく。

舵をとるのも、荒波を乗り越える
のもみんな自分だ。

自分だけが頼りなんだ。

その船に　
大切な人を乗せて
守りぬくんだ。


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寅次郎、えんぴつを売る ～男はつらいよ「拝啓車寅次郎様より～

https://www.youtube.com/watch?v=AGrrbHayUew

「幸福行き」へのパスポート

”天国”とは死後にゆくあの
世のことではなく、「心の天
国」のこと。

ー　天国（幸福）は手もとに、
あるのに、なぜそれに気が
つかないのか、

心のもち方、考え方をさえ
改めたら、そのことが容易
にわかるのに・・・・・・。

「自分が幸福であることを
発見できる人が、幸福な人」

つまり「幸福を感じる心根」を
磨く。

ただ、欲や不平や羡望
などで心眼が曇っているため
に、また、

いたづらに他人との比較をし
すぎるためにものの価値が
見えなくなってしまう。

いやずらに幸福を「外に求め
る」ようになる。誰もがこうな
りやすいのだが、

これこそが「不幸への出発
点」であるにちがいない。

そうならないためにも、
今日を精一杯生きよう。


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イージー・ラヴァー　フィル・コリンズ with フィリップ・ベイリー

https://www.youtube.com/watch?v=tA3etxbhwvk

ダメな子

「ダメな子」とか「悪い子」なんて
子どもは一人だっていないの
です。

もし、そんなレッテルの付いた
子どもがいるとしたら、
それはもう、その子たちをそん
なふに見ることしかできない、

大人たちの精神が貧しい。

※だから、イジメがなくならない
し、社会人のリストラに繋がるの
です。

病気になるのも、治るのも自然の力

くしゃみをするとか、寝
返りをうつといったように、
無意識にからだを動かす
ころがある。

そうした動きは、からだの
歪みを修正する働きをも
っている。

寝返りをうたないで寝ている
と疲れることがある。

寝ている間に自然にからだを
動かすことで、バランスを調
える。そうした自然の回復パ
ワーを呼び起こすのが活元
運動。

”風邪の効用”風邪を悪者だと
決めつけず、

風邪は治すものではなく、経過
させるもの。上手にひいて、
経過させれば、

新しい体ができて丈夫になる。

発想の転換である。

風邪をうまくひいたほうが、ガン
のような危険な病にかかり
にくくなる。

風邪を悪くないものだと思えば、
焦りがなくなる。そして自分の
からだとゆっくり対話する余裕が
出てくる。

『セカンド・ラブ』

うず高く降り積もった　ひとり
だけの夜

ひとりで暮らす寂しさ　ふたりで
暮らす潤いと

どちらを選ぶか、ずっと答えは
出ない。

どちらを取るかであって
どちらが良いか、暮らしやすい
かではない

それは難題だった

しかし　そう考えこむ　自分の
心自体が難題なのか

考える前に跳べ

恋や愛は　きっかけ　タイミング
次第で

ひとり歩きだすのだ　たぶん
自分から　心の鍵をかけては
いけない

「エレガンスな女たち」

仕事で感じたのですが、パリや
ミラノでは、六十歳を過ぎたマ
ダムたちが、八センチ以上のハ
イヒールを履いて、溌剌とメイン
ストリートを歩いています。

ロンドンのヒースロー空港では、
スーツとハイヒール姿の女性た
ちが、颯爽と降り立ってきます。

この女性たちの共通点は、きち
んとした装いの時に一番リラッ
クスしている、ということです。

ラフでルーズな服装は、自分を
だらしなくなく見せるなかりで
なく、姿勢を悪くさせ、心の中
から緊張感を失わせてしまうの
です。

「そのほうがずっと疲れるわ」
というのが、この女性たちの声。

エレガントな女性たちは、どう
いう状態においても、きちんと
した装いと降る舞いの中で、リ
ラックスできるポイントをつか
んでいるのです。

取引先だったそのエレガントな
女性たちはこう言います。

「だらしない女性は、人生をと
ても損していると思うわ。ビジ
ネスにおいても軽視され、

ホテルでの扱われ方も大きく
違うはずよ。男性からどう経
緯を払われるか、この点で特
に差がつくわ。

女性は大切に扱われるからこ
そ、リラックスできるのよ。
それが輝きをもたらすことを、
ぜひ知ってほしいわ」

アルコールを飲みながら楽
しい会話を弾ませながら、

一時間以上も姿勢を崩さな
いエレガンス。これこそま
さに、彼女たち流のリラッ
クスなのです。

本来、すべての女性は“エレ
ガント”。
“エレガンス”の要素は誰もが
持ち合わせているのです。

では、結果としてエレガントな
人とエレガントとに分かれるの
はどうしてでしょう。

その答えは、あなたが
“自分自身を丁寧に扱っている
かどうか“。これが答えなので
す。　

「実は、滝に打たれている」

気分を変えるには、手を洗うのが
いい。 実は、滝に打たれている
行者みたい なもの。

そうじをすると、手が汚れるって
思っていない？
そうじをすると実は手が洗われる。

車を洗っても、お風呂を洗っても、
トイレをそうじしても、結果とし
て手をきれいにしているんです。

手っていうのは、あらゆるものの
通りみちかもしれない。

右手がエネルギーを出すほうで、
左手で受けている。

だから、そこに汗とか汚れがつく
と停滞するんだよ。

家でいえば、玄関の汚れている家
は、幸せが遠のいている。
あなたのお家は大丈夫ですか？