猫耳編みました

今月末のHalloweenに長女がお友達とちょっとした仮装をしたいと言う。

学校で総合の授業を使ってお楽しみ会的な学校に登校しても支障がない程度のちょっとした仮装。

去年DAISOで買って１回しか使っていないネコシッポを使いたいと。

で、去年使った猫耳がなぜか行方不明に😱(たぶんホコリまみれに放置されてたのを私が捨てたと思われ…)

散々探してやっと見つけるも

なぜか黒と白片耳ずつ…💦なぜ？？？

新しいのを買いにDAISOに行ったが、近隣のDAISOでは既に在庫なし😭

見るに見かねて、家にある毛糸で私が試作💪

内耳？ピンク部分は長女に裏シールタイプのフェルト(ピンク)を渡して『自分でイイ感じのサイズに切って！』とやらせ😁

とりあえず５段、目増したりして三角▲を編んで→捨てるハズだった髪ピン(パッチン留め)に包むように縫い付け。

うん、それなり👏👏👏👏👏

長女も納得👌着けて鏡で見て、

『なんかネコっていうよりキツネ🦊ぽい』って😁ヒトコト多いんじゃ、お前は！💢

ま、他のDAISOで探し歩くのも面倒だし、たった数時間の仮装で110円以上出したくないし😁

手作り感満載で頑張って貰おー✨

茶色の毛糸しかなかったから長女は『黒がイイのに…』ってずっとゆってたが。

黒の毛糸なんてあとは使わんから❗

健診結果

２週間前に受けた健診結果が出たので内科に行き聞いて来た。

体重は前回より1.2キロ減

(ここ最近の高め数値だったのに✌️)

BMIも24.1→23.6に🎊

腹囲も減ってたよ

概ね問題ナシ。

が、

ＬＤＬコレステロール値が…💦

やはり高いと…。

でもね、前回(2022.6)よりは下がってたの！

159→142

前回コレステロール値を下げる薬を飲むか？と聞かれたが、なるべく薬は飲みたくありません！と言って、『じゃ、食生活改善ね！頑張って！３ヶ月後にもう１回採血しに来て！』と言われたのに再採血をブッチしまくって次の健診サイクルが来ちゃったってヤツね。

一応食生活気をつけたので。

医師が、『普通はそう簡単には下がらないよ、20下がったのは凄いよ、食生活の改善頑張ったね』って。

カルシウム補給の為のベビーチーズをやめたし、大好きなスナック菓子結構控えたからね。子供達が食べても我慢我慢😣

たまに我慢しきれなくてドッカ〜ンと食べちゃうこともあったけど💦

そーゆー時は夜、軽くしたりね。なんなら夕飯は主食(白米)抜きにしたりね。

オートミール食べたり。最近は朝のパン食止めて自家製冷凍おにぎり🍙1個だし。

なるべく海藻類、きのこ類を食べるようにしてるし、天ぷら、唐揚げ、ガッツリ系は食べてない…。

たまに食べるけど。

んでも、140台はまだ高いって言われた。

帰宅してググッたら…

女性は45過ぎたら183までオッケーなんじゃんか！😳閉経してるんだし、セーフでしょ。大丈夫じゃん🎶

ま、変わらず食生活には気をつけるつもりだが。可愛い服着たいしね😁

ちなみにお試しでファンケルさんのコレステサポートはちょっとだけ飲んでました。何なら健診前の数日間だけ集中して飲んだよ😁

そのお陰もあるのかなー。

買った時は毎日じゃないし、ホントに気付いた時に１粒飲む程度(本来は１日２粒)

30日分１袋をモニター価格で買って、まだ全部飲み切ってない状態。

中性脂肪は65だし。至って健康だと思うのよ。

子達は同じ食生活なのに２人とも痩せ過ぎカテだしね。なんなら長男なんて体脂肪率8％よ😭😭😭😭😭

しかし、待合室で待つ間に発熱患者さん何人も別室案内されてた😱なんならその隔離室も満杯で一度帰宅を促された発熱患者さんもいたわ😓

そんなに感染症流行ってるんかい？

ま、近隣小学校でインフルによる学年閉鎖してるとこもあるみたいだし…。

長男の中学だって、先週長男の隣のクラスが２日間の学級閉鎖だったしな。

ま、とりあえず健康診断結果、何事もなくて良かった良かった。