小さな癒しの海へ

~癒しの温泉旅行三昧&癒しの熱帯海水魚生活~

トランス?クラッシック?

2006-10-11 20:26:09 | 癒しの音楽
私がクラッシックで1番好きなのは、パッヘルベルのカノンです。パッヘルベルのカノンとは、1つの旋律を複数のパートで追いかけながら演奏していくいわゆる”輪唱”です。「輪唱って言うほどこの曲ってそんなに単純なものだった」って思いますが、この曲の素晴らしいところは、”単に2小節づつずらして演奏している”とは思えないほど優雅で美しい旋律が重なり合い、メロディーは、驚くほど厚みのある曲想の広がりを見せているところにあります。何十回、何百回聴いても飽きないところに私は魅力を感じ、とても癒されるのです。

上のCDは、CLASSICAL TRANCE masterpieces / クラシカル・トランス・マスターピーシーズでこれも私のお気に入りです。おもにクラッシックをトランス風にアレンジした曲を集めたCDです。もちろん、パッヘルベルのカノンも収録されていて、この曲が1番オススメです。私のようなトランスもクラッシックも大好きそんな人間には贅沢な作品です。メロディー重視のトランス好きにもいいかも




チェルブ・フィッシュ

2006-10-11 13:56:08 | 海水魚飼育図鑑
 チェルブ・フィッシュ

学名/Centropyge argi 分布/大西洋 全長/7cm

カリブ海を中心に、メキシコ湾、バミューダ、南はベネズエラまで分布する。
ケルブあるいはケルビムとは、第2階級に属する子供の天使で、それにちなんだ
英名のこの魚はまさに活発な小型ヤッコだ。水槽内でも、終始コケをつつきながら
泳ぎ回る様子が見られる。丈夫な種類で、十分長期飼育ができるヤッコであるが、
酸欠に弱い面があるので注意を要する比較的よく輸入されている。


我が家のチェルブくんは、倍の大きさのフレームエンゼルからしつこいいじめにあいながらも、負けないとてもタフな子です。



レンコン:栄養素・効果と効能

2006-10-11 13:29:03 | Weblog癒し日記
*美白・風邪予防・滋養強壮*

レンコンとは、ハスの地下茎の先端部が肥大した部分を指し、冬から春先にかけて収穫されます。原産地は中国あるいはエジプト、インドといわれてます。しかし、昔は花を観賞用として育てるだけで、食用として本格的な栽培が始まったのは、日本では明治以降です。

レンコンには葉柄に(ようへい)に酸を送るための通気孔として、十個程度の穴があります。この独特の形を「見通しがきく」縁起のよい食べ物として、正月などのおめでたい席の料理に用いられてました。

主成分は炭水化物で、タンパク質、ミネラルは少ないのですが、ビタミンCは豊富です。ビタミンCは肌の新陳代謝を活発にして、シミ、ソバカスを防ぎます。また、タンパク質とともに働いてコラーゲンの生成を促進したり、粘膜を丈夫に保つ働きもあるので、風邪の予防にも効果的です。さらに便秘に有効なペクチン、ヘミセルロースなどの食物繊維も豊富なので、腸内細菌を整えて便通をよくし、また、食物繊維は腸内でコレストロールを吸着して排出する働きもあるので、動脈硬化予防にも役立ちます。

レンコンを切ると糸を引きますが、これはムチンという成分で、胃腸の粘膜を保護する働きがあります。さらに、消炎作用や収れん作用のあるタンニンが含まれているので、胃の負担を軽減し、疲れた胃腸のトラブルを解消します。タンニンは血圧降下作用、止血作用、抗酸化作用にも効果が期待できます。

ハスは夏に大型の美しい花を咲かせます。果実は楕円形で肥大し、ハチの巣のような形をしています。この形からハスの名がついたともいわれています。10~11月に果実を採集し、天日で乾燥させて利用します。

中国ではハスの実を「蓮実」(れんじつ)と呼び、強壮作用のある生薬として利用します。薬効としては滋養強壮、下痢止め、口の渇きなどに効果があります。


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フェレット:2代目 だいすけ君

2006-10-11 04:47:00 | 家族
我が家には海水魚以外にも家族がいました。
初代ぷーすけと2代目だいすけとっても可愛いフェレットでした。 写真は、2代目のだいちゃんです。2匹とも7年間という短い生涯を終え、様になりました。2人にどれだけ癒されたことか・・・別れがとても辛かった。たくさんの思い出と優しい気持ちをありがとう。
いつかまた逢おうね。