2009年の手帳から

優しさは　真の力に支えられた強さです
そのような優しさは
元氣になる言葉や考え方・行い・意図などの
精神的な糧から培われます

自分と合わない刺すような厳しいものに対しては防御をはり
それらのかわりに親切で優しいものだけが
人生の学びと人間関係にあらわれるよう意図しましょう

厳しいものを優しいものに置き換えるためには
相手や現状の中になる輝く光だけを見つめることです

どのようなときでも　自分自身に優しくしてあげましょう
楽しく　優しく　親切に
そして何よりも
自分に正直であることが大切です




厳しいの　難しいの　ややこしいのキライだから
こういう言葉に癒される私です