やっとわかったー！
お薬にジェイゾロフトを増やしたけど、
ちょっと待ったーーー！
とふと思いついたわたくし。
もーしかしてこの不安感。。。
コーヒーのカフェインから
来よんちゃうよな？！
これ聞いてみなさん
いやいや、もとからカフェイン、
コーヒーは駄目でしょ、と
思いますよねー泣。すみませんー。
でも、私、
コーヒーが好きで
しかも15年間患う中で
今まではカフェインが響いたこと
なかったつもりなんです。
なので、気にせず飲んでて。
前は1日1杯とか、
飲んでも2杯だったのですが、
最近は気づけば3-4杯は飲んでる！
しかも、もしかしたら
体質だって変わったかもしれない！
と思い、
一旦ジェイゾロフト増やすのはやめて、
今まで通りのお薬のまま
コーヒー断ちをしてみました！
そしたら！！！
毎日あった不安感が！
試した次の日から
パタリとなくなったんです！！
うー泣
うれしーーー。
今日で5日目くらいかな？
毎日、毎日来てた不安感！
ないままです！！
なので、このまま
ジェイゾロフトはストップして
コーヒー断ちすることにしました泣。
コーヒー大好きなので。
これからじゃあカフェに行って
何を楽しみに飲めばいいんだー！
って感じですが。。泣
新しく健康的で毎日お口の寂しさ
紛らわしてくれる飲み物探そう泣。
あーダイエット中も
口がさみしくなれば飲んでいたコーヒー！！
さようならーーーー！
この間、お散歩中みつけた虹！
なんと、鳩まで写り込んでくれて。
なんだか平和の象徴と虹。
いい写真になりました♡
久々の更新！
なんだそれ〜な更新ですみません〜
原因はウツには当たり前によくない
コーヒーでした。
では、今日も最後まで
読んでくれてありがとうございました。
see you
こんにちは😊
なるほど🤔
珈琲ね！
私も珈琲ない生活は考えられない程
珈琲好きだからな😁
ノンカフェインのなら良いのかな🧐
カフェイン摂りすぎは良くないってことで、ノンカフェインにしたりはしてるんだけどな( 'ω')?
積極的に 色々考えて
体調管理するまいさん
素晴らしいです👏
不安感 なくなって
良かったね～😊
コーヒー断ちは悲しいけど
不安と比べたら！
でも見つかって良かった。
やっぱり自分の体は自分が1番しってるのかな。
不安解消で夏も乗り切れますね。
（今更知る）
私は1日5杯以上飲んでる💦
寛解に向かってるので、まあいいか（笑）
コーヒー絶ちは辛いね。
でもノンカフェインで美味しいものを探すのもまた新たな楽しみになるね♪
不安感が無くなって良かったですヽ(^o^)丿
おはようございます！
まりさんもコーヒー大好きなんですね☕💕
コーヒー断ち結構辛いと思ってたけど、
なんとかおうちでのコーヒーは難なくガマンできてます！
あとは、お出かけした先で飲むのも癖やったから、、
それは少し口寂しくなりそうな予感です。
ノンカフェイン！そういえばそんな存在
忘れていました🥺今はそんなコーヒーもあるんですよね！それにも頼ってみよう✨
ありがとうございます😊
ゆっくりもごもごともがいてます笑🙌💕
そうなんです🥺💦不安と比べたら
全然コーヒー断ちなんて楽なものです☕🙌
ありがとうございます✨✨✨
この夏、乗り切れそうです😊🍀
そうなんですよ🙌💦私もこうしてブログをしたり、
他のsnsでコーヒーを愛飲してると投稿してたら
コメントでコーヒーはよくないよ！と
教えてもらったことがあって👀✨それで知りました！
そうなんです、一般的によくないと言われてても、
自分が無理せず生活できることも優先したいし、
自分が心地よく、が一番にしたいですよね🥰
わたしもなので、大丈夫な間は気にせず
飲ませてもらっていました🥰
ありがとうございます😢✨
不安感ほんとになくなって爽快です😁🍀