ウツ、日常でしんどいときに困ること。

こんばんは⌒*

は～。実はまた昨日から寝込んでいました。

今ようやく少し楽になってきたので。
また少し楽になった時を見計らって
お風呂に入ったり、洗い物をしたり。

ここで話したのか・・忘れたのですが←おい。
食材の買い出しや、ごはんを炊くとき、
すごく悩むんですよね。

買うとき、気分がよくても
こうして寝たきりの体調がきたときに
ご飯も炊いても腐らせてしまったり、
食材も切ったり、調理できずに
腐らせて、とってももったいないことになってしまう。

よくあるんです泣。

本当にドキドキしながら買っています。

気分がどんなによくても
１秒後、とてつもない不安感、
立っていられないくらいのしんどさが
襲ってくることもよくあるので
本当にこれには困っています汗。

作るまではできても洗い物ができず
たまっていったり。
それも考えると動けなくなったり。


あ～今も打ち始めは少しまだしんどかったけど
どんどん気分が軽くなってきています。

もう本当、自分勝手な体調。

そして読めない泣。

でも、これを繰り返して
よくなっていってると
信じて！！踏ん張るのみ！！

でも、今日は久々にとってもしんどかった泣。

インフルエンザを思い出したな～。
しんどいから紛らわすためなのか
お布団の中でずっと貧乏ゆすりが止められなくて。

貧乏ゆすりしてることで
しんどいことから気をそらして保ってる感じでした。

起き上がりたいのに、起き上がれなくて
モンモンとしたり。
とってもしんどかった。

これもたまにあるのですが、
昨日は無性に眠くて眠くて、
寝ても、寝ても、ずっと眠いのです。

これもウツの症状に入るのでしょうか・・

たまにくるんです、このサイクルも。

もう来たラインも返すのに
目を開けていられないくらい
返すのにすごく時間をかけるときがあります。

着信が聞こえても目を開けられない、
寝返りを打ってスマホを見れない、くらい
本当に睡魔に侵されています汗

なんなんだろう。

は～とにかく今は
なんとか気分もあがってきたので
他にしとかないといけないこと、
花瓶の水替えなど
こまごましたことしたいと思います！


みなさんもしんどい時は
焦る気持ちに負けないで
ゆっくり
過ごしてくださいね☆

see you