kokoroの深呼吸

このところ、忙しい忙しいと言いつつ、気持ちは焦っているものの、 なにか「達成できていない感」が拭えないでいました。 なにかをしながら、つねに何か次のことを頭では考えていて、 後で振り返ってみると、なんだかなにもちゃんと出来ていないような感じ。 前に、禅の言葉「いま、ここ」という言葉について書いたのを、 自分ではちゃんと実践できていなかったなと反省しました。 「心はつねに【いま、ここ】に . . . 本文を読む