サイクリング☆

少し前に購入した新しいｍｙカー、折りたたみ自転車のルノーくん




これに乗ってサイクリングに出かけました

向かった先は、平和の森公園
小さい頃にはよく行ったけど、中学生以来かな

３７度の炎天下の中、４０種類のアスレチックにチャレンジ

最初は高さも低くて簡単なんだけど、だんだんと高さも難度もアップ



池に浮いた丸太を渡るのが結構難しい
ワタシはこの後、池に落ちました

木の上に立って、ロープをつたって手の力で向こう岸に渡るものだけど、
ダンナサンはソッコーこんな状態に。。。 ガハハハッ

足もおしりもすでに水没・・・・・・
池に落ちちゃった方が早いと思うけど、「早くロープ引っ張って助けてよ～～～」って
叫びまくってたので助けてあげました

子供はどれもスイスイとやっていたけど、アスレチックって大人になると結構難しい

さすがの暑さに汗だくでクラクラ・・・そしてすでに全身痛～いっ


次に向かった先は、大森ふるさとの浜辺公園
３年前にできた、人工ビーチがある公園です　

水はあまりキレイではないけれど、ちびっこ達が水遊びしていたり、
水着で日焼けしている人やランニングしている人も。。。。






コチラは公園内に併設されている、海苔の博物館
入館料無料です




国の重要文化財に指定されている昭和30年代に造船された最後の海苔船

 

結構立派な博物館でした


サイクリング楽しかったけど、お尻が痛すぎっ
お腹ペコペコ、喉カラカラで、帰りに寄ったお店で飲んだ  は最高でした

新年☆

　明けましておめでとうございます　


２００９年 になって早５日
年末年始は、大掃除から始まり、大量の買出し・大量のおせち料理作り
我が家にて旦那さん家族と新年会・・・とかなりハードに過ごしていました

やっと今日からいつもの生活に戻れました


私のお正月一番の楽しみは 箱根駅伝

往路は新年会のためオンタイムでは見れなかったけれど、
３日の復路は京急蒲田で応援してきました～

お天気が良かったせいか沿道には例年にないくらいすごーい人




















みんな速い速いっ そしてカッコイ～イ
音も立てずアッいう間に行ってしまいました～

箱根駅伝は毎年色んなドラマがありますね
今年も感動イッパイでした


私も走らねばっってことで翌日初詣ランニングを決行～
１０日振りの運動なので、体がちっとも言うことをききません

途中、池上本門寺でお参りしておみくじを引き。。。



人生で初めて凶を引いちゃいました ガーーン
今度もう一回引いちゃお

初ランニングは約１９キロ
久し振り過ぎて想像以上の疲労感
でもやっぱり走るのって気持ちいーい

今年もまた一人でも多くランニングに巻き込んでいけるように
努力したいと思います



みなさま、本年もどうぞよろしくお願いいたします

夏の終わりに。。。

最近は変な天気が続いて、こんな調子だと体調までおかしくなりますねぇ

それでもまだまだ夏を楽しむため、土曜日に怪し～いお天気の中、
毎年恒例となりつつあるビーチバレー観戦に行ってきました




行き は雨だったのに、会場に着くと太陽が出て強烈な日差しで暑かったり
急に真っ黒な雨雲に覆われてドシャーッと雨が降り出し濡れて寒かったり
めまぐるしく変わるお天気の中、気合 で観戦してきました





お天気のせいか観客もかなり少なめ
いつもは席が空いていないくらいいっぱいなのに・・・

オリンピックから帰ってきたばかりの女子の楠原/佐伯ペアや
男子の朝日/白鳥ペアも参戦していました

お天気には参ったけど、観戦はやっぱり楽しかったぁ



そして日曜日は山梨県の本栖湖で行われるＮＩＫＥの
THE HUMAN RACE 10K に参加







６時にツアーバスに乗り、８時半頃には現地に到着
会場は湖畔だけど、思ったよりかなり暑いっ
ワタシのスタート時間は１０時５５分だったので、
スタート時間までの待ち時間、太陽の下だったのが結構しんどかった～

北京オリンピック４００ｍリレー銅メダリストの朝原選手、
４００ｍハードルの為末選手、走り幅跳びの池田選手が
サプライズゲストで来ていました
なのに生で見ることができず。。。。

１０ｋｍランのコースはちょっと無理やりな感じもしたけど
林の中はとっても涼しくて気持ち良く走れました

でも前日に1時間弱の睡眠しかとれなかったのが災いしてか
途中から気持ちが悪くなり、かなりのスローペースでしたが・・・


ランが終わってからはライブ会場へ
アーティストはサンボマスター・HOME MADE家族・bird・木村カエラ・・・ナドナド




最後の木村カエラの時だけ盛り上がってみました

さっすがＮＩＫＥ と言わんばかりの大規模・ゴージャスなイベントでした

しかし、この１日で何時間待たされたことか。。。

ランスタートまで１時間以上、売店で飲食物を買うのに３０分、
ライブ時のアーティスト入れ替わり間が各３０分、
トドメは帰りのバス待ち１時間半

スタッフからの案内もなく状況をつかめないまま放置された参加者は
みんな半ばキレ気味で殺気立った雰囲気

次回もこのイベントがあるとしたら相当改善しないと難しいのでは・・・
という感じがします






いただいた参加賞
ゼッケンＴシャツ
ブレスレット
タオル
アームストロングイエローバンド
パワーバー　ジェル
ビーチサンダル

箱根駅伝☆

１２月３０日からインフルエンザにかかり、
しんど～い寝正月になってしまいました
タミフル服用で幻覚も・・・・・

今日になってやっと、今年初めて家の外へ
昨日から盛り上がっている 箱根駅伝 を沿道で
応援してきました
目の前を駆け抜けるのは、１０区アンカーの選手達

















どの選手も素晴らしい走り
そして鍛え抜かれた筋肉はスゴイッ
このあと、残念ながら東海大が棄権
毎年いろんなドラマがありますね。
今年も感動いっぱいの箱根駅伝でした

ビーチバレー

ファイテン・ビーチバレー・ＪＢＶツアー２００７
第４戦　東京オープン を観に行ってきました
（結果・詳細はこちらでリンク）

昨年観に行き、ハマリました

今日は準決勝＆決勝戦

太陽はカンカン照り、気温は３２度超えの真夏日
灼熱の中、熱い熱い戦いが繰り広げられました




どの選手も暑さになんて負けず、時々水をかぶりながら
素晴らしい戦いを見せてくれました
こんがり＆鍛え上げられた身体は男子も女子もカッコイイ

応援にも熱が入り、気付けば９時半から１７時半位までの間、
日光浴しっぱなし・・・
思いっきり焦げました・・・ 体からかなり塩も出ました


選手が入場の時に客席に投げ入れた、ファイテンの
ＲＡＫＵＷＡブレスも運良くＧＥＴできたり、
表彰式後には選手のみなさんとハイタッチや握手して
もらったり、ラッキーなこともたくさん




終わった頃にはこんな夕暮れに。。。
９月半ばに真夏を感じたとても楽しい１日でした

ビーチバレー観戦

土曜日にお台場ビーチで開催されたビーチバレーの
ＪＶＢツアー 第５戦 東京大会 本戦１日目
を観戦しに行きました

この日の気温は３０度を越え、カンカン照りの真夏日
砂の照り返しもすごく、パラソルのない場所に席を取ってしまったので、
ものすご～い暑さでした

試合は男女別コートで行われていて、女子コートは満席状態
人気の浅尾＆西堀ペアが移動するたびに、追っかけのカメラ小僧が
ぞろぞろとくっついていく光景が笑えました



試合の合間に練習する浅尾＆西堀ペア


西村晃一選手




練習中、海にボールが流されてしまいウィンドサーフィンを
していた人が取りに行ってくれてました

汗だくで戦う選手の姿、すごくかっこよかったです
応援もかなり燃えました

９時過ぎから１７時までみっちりいたので、肩や腕が真っ赤に
ひりひりしてイタ～イ

ビーチバレー観戦、とっても楽しかった

金メダル！！！

今朝はフィギアスケートを見るために５時半起床
あ～～～頑張って早起きして本当によかったぁ


荒川静香選手　金メダル

　オメデト～　


日本勢にとっての今大会初のメダルであり、フィギュアスケートでの日本選手初の金メダルです

ＴＶの前でドキドキヒヤヒヤしつつ、祈りながら見ていましたが、ゆったりと落ち着いた感じにも見え、
ノーミスの素晴らしい演技に朝から号泣してしまいましたぁ
　
４位で惜しくもメダルには届かなかったけれど、村主章枝選手も素晴らしかったですね

サーシャ・コーエン選手やイリーナ・スルツカヤ選手も転倒してしまうほどの緊張感と
プレッシャーがオリンピックにはあるんでしょうね


　　　　　　


最近のフィギアの選手はみなさんとってもキレイですよねぇ
サーシャ・コーエン選手はお人形さんみたい


今日は朝から素晴らしい演技を見せてもらい、感動して心が温かくなったので、
良い１日が過ごせそうです

選手のみなさんお疲れ様でした＆ありがとう


トリノオリンピック特集