ランニング日和

今日はで気温も高めのランニング日和なので皇居へ～
着いたのが12時半くらいで、何もしなくてもかなり暑かった
色んなカラーのツツジが咲き乱れていてとてもキレイでした

　

先に来ているチームメイトのＲチャンは、すでに反時計回り３周目に入っていたので
竹橋スタートの私達は時計回りに走って行くと、ちょうど桜田門で遭遇できた
Ｒチャン本日のＲＵＮ終了やっぱり相当暑いみたい
しばらくお話ししてバイバイおつかれさま～


１周目は暑いながらも快調に走れたけど、２周目からはかなりキツ～イ
直前の食事が悪かったのか腹痛を起こし、３周目に入る前には５分位
横になって休憩してしまった・・・
そんなこんなで３周(15km)走ったけれど、何の練習にもなっていないと思う



皇居で必ず見かけるアスリートっぽいお兄さんがいます。
その方はいつも反時計回りに相当の距離を走っていて、かなり速い
体型も締まっていてステキなんです
ジロジロとチェーック
シューズは意外にもアディゼロ。バックは給水チューブ付きのリュックタイプ。
最後には後ろ向きランをしていました

私もいつか、お兄さん程とは言えないけど、足運びも軽快に笑顔で
走れるようになりたーい
そのためにはやっぱり努力しないとなぁ～

倒産～!?

先日、私が通っているエステから電話があり
「資金繰りが厳しくなり、お店を閉店することになりまして・・・」
と言われました
すでに代金は全額支払い済み
お店の人が言うには、「残金は計算して返金します」とのこと。

でも回数が決まっていない２年間フリーパスの金額なので、
どうやって計算して返金してくれるんだろう

しかも、はっきりとした日時など詳しいことは言ってくれず、
「また連絡します」とのこと。。。

まだ通い始めてから1年弱しか経っていないのに・・・
しかも追加契約したのは去年の１０月
まだ半年・・・回数にして３回しか行ってないよ～

コレってなんだか怪しい感じ～

お台場☆

今日は久しぶりにホテル日航東京の オーシャン ダイニング に
ダンナさんとランチをしに行きました～



地中海料理のお店で、ランチはビュッフェスタイル
魚介類や野菜を使ったものが多く、どれもとっても美味しくて
結構ヘルシーです
今日はなぜかスモークサーモンがなくて残念
「本日のパスタ」はオーダーすると、作って席に持ってきてくれます



目の前はレインポーブリッジで景色もバッチリ
今日はお天気は良かったものの、空がガスっていてイマイチでしたが・・・
夜はすご～くキレイだと思います


食事の後はお台場をお散歩＆ショッピング
最後にペットシティで子犬を見て癒されて帰ってきました
トイプードルかパピヨン欲しいぃ～～～

NEW RUNNING SHOES

新しいランニングシューズを購入しました
写真を撮っていると、くぅちゃんが寄ってきて「ナンダコレ」って感じで
クンクンとにおいをかがれました～



　 アシックス　GEL-DS TRAINER XI


お店のお兄さんがとってもいい人で、話し易かったので色々と相談して
いくつか選んでもらい、その中でコレに決めました
足にぴったりとフィットして、適度なクッションがあっていい感じ～
早くコレを履いて走りたいな～

ナルニア国物語

土曜日に ナルニア国物語 を観に行きました

私は原作を読んでないので、先入観なく純粋に物語を楽しめました
まずタンスの奥が秘密の国につながっている・・・だなんて
夢があっていいですね～

色んな動物や、動物＋人間が出てきたりして面白かったです
ライオンのアスランがすごくかっこよかった～

そしてさすがディズニー戦闘シーンでも血が一滴も流れません
コレは大人も子供も楽しめる映画だなぁと思いました

スペシャルゲスト♪

先日、１４名程で友人のBIRTHDAY PARTYを行いました
主賓のお知り合いということで、スペシャルゲストとして
有森裕子さん が来て下さいました

オリンピックメダリストの有森さんと一緒にお食事が出来るなんて
今まで想像もしていなかったので、まるで夢のよう ・・・緊張
マラソンやそれ以外にも色々なお話を聞くことができ、
こちらの質問にも丁寧に答えて下さいました 感激

とっても勉強になる楽しい貴重な時間を過ごすことができて
本当にうれしかったです
アドバイスを守りながら、これからも頑張りつつも楽しみながら
走っていきたいと思います



有森さんからのお言葉



根性とは
高い目標意識をもって
精神を集中し
それを持続する
強烈な勝利への
意思である！

荒川マラソン記録証

３月１９日に行われた 荒川市民マラソンの記録証 が届きました～

写真２枚・５ｋｍ毎スプリットタイム推移のグラフ・５ｋｍごとの通過タイム
などが載っていてとても立派なものでした
忘れかけた頃に届いたので何だかうれしかったです

本当に大変な状況だったけど、１ヶ月も経つとつらかったことより
面白かったことを思い出しちゃうものですね～

来年は２月に 東京マラソン２００７ が開催されるので、その影響で
荒川市民マラソンの参加者が減っちゃうかな・・・

久々の皇居ＲＵＮ☆

昨日は約１ヶ月ぶりに皇居へrunningに行ってきました
でとても暖かく、サイコ～に気持ちのいいお天気でした

ウチのダンナさん、ただいま足の疲労骨折（ヒビ）により、全く走れません
なので、今回は申し訳ないけど荷物番と給水係をお願いしました～

私が走っている間はヒマなので・・・と、魔法瓶に暖かい紅茶を入れて持って行き、
お茶 しながら雑誌 を読んでようと準備万端～


チームメイトのご夫婦も少し前に到着して走っているはずなので
どこかで会えるかなぁと思いながら走っていると、
１周目の後半に入った所で前からやってきた～っワーイ
２周目を逆周りに走ってくれたので会うことができましたー
そして私が２周目に入って少しした所で、また遭遇
その度元気をもらって久しぶりの皇居を楽しく走ることができました
みんな３周して終了～　あ～気持ち良かったー


暖かくなってくると小さい虫がたくさん出てくるので、結構大変
間違って何匹か食べたかも・・・
あと日焼け対策はしっかりしないとダメですねっ

ハプナでランチ♪

昨日は品川プリンスホテルのハプナでランチを
しました

久しぶりに行ったけれど、相変わらずすごい人気のようで
４５分待ち～　　 でも関係ないのね。。。

お店に入れた時にはかなり腹ペコ状態で、準備ＯＫ～って感じでした

やっぱりローストビーフが人気みたいで長い列が・・・
あとはズワイガニ
ハサミ片手にカニと格闘してる人がたくさんいて、なんだか面白かったです


色々な料理を少しずつ食べてもトータルするとかなりの量～
だいぶお腹イッパイになったけど、やっぱりデザートで締めっ
でもケーキはどれもイマイチでした・・・

トップ・オブ・シナガワのは最高に美味しいのになぁ

ボウリング大会

土曜日に４人で ボウリング大会 をしました

ボーリングはかれこれ４年以上はやっていないので、どうなってしまうことか
とちょっとだけ不安でした

結果は思ったとおり、かなりのヘタッピ～

スコア ＧＡＭＥ１→８１　　ＧＡＭＥ２→１０５　　ＧＡＭＥ３→９９

もちろん４人中、ダントツ最下位でした～
こんなスコアだったけど、久しぶりにやってかなり楽しかったでーす
少しは上手になれるように、またやりに行きたいなぁ
今でも、ボーリングって結構人気なんですねぇ
かなり混んでいて、20分以上も待ち時間があってビックリしました


その後は串焼き＆釜飯屋さんに行って、食事
串焼きも釜飯もとっても美味しくてしあわせ～って感じでした
「キンキのから揚げ」を頼んだら、１０cm位のキンキを丸ごと揚げたものが３匹、
お皿にお腹で立っている状態で出てきて、かなりギョッとしてしまいました
写真撮れば良かったなぁ


そして、デザートを食べに、アンナミラーズへ。。。
ココへも久しぶりに行ったら制服が変わっていて、今流行のメイド風
のような制服になっていました 相変わらずスゴイ制服でした
ココのメニューって異常に高いけど、いつも混んでるのはやっぱり
この制服のおかげなのかな～