戸田マラソンin彩湖 2010

 

11月21日に 戸田マラソンin彩湖 ２０１０ に参加しました

お天気が良すぎる・・・くらいの快晴～

最高に気持ちイ～イ

走るにはちょっと暑いかもしれないけれど。。。

 

会場が駅から遠いので車で行くことにしました

駐車場の心配があるので余裕を持って早めに家を出たら、

11時スタートのレースなのに、８時過ぎには会場に到着っ

気合入りまくりの人みたい

でもそのお陰でゆっくり準備ができて、気持ちも穏やかにスタート地点に

立つことができました

 

4月の長野マラソン以来で、今シーズン最初のレース

今年の夏はいつもよりたくさん走ったので、なんとかなるかなぁ と思う反面、

スローペースで１５ｋｍまでしか走っていなかったので、

２１．１ｋｍをレースペースで走り切れるのか・・・不安も大でした

こんな心配性のワタシと正反対のダンナさんは、ぜんぜん余裕～～

スタート前も超リラ～ックス 羨ましいぃ

スターターは猫ひろしサンニャ～ッ

 

コースは、彩湖の周りを２周～

湖の周りなので特に何もなく、のどかな風景が続いていました

応援の人も少ないので、ちょっとつまらない・・・

走ることに集中するしかないって感じ

折り返しの部分では仲間や知人を見つけて声を掛け合ったり、

唯一のお楽しみポイントだったかも

２周目に入ると、コースを知っちゃっただけに精神的にキツイ

周回コースのツライところ

何か楽しいことはないかなぁと探してみるけど、見つからず

仕方ないので走りに集中

１５ｋｍを過ぎると急に不安になってくる

いつ足が止まるのか・・・・・・

１８ｋｍ過ぎの上りで、足の心配をよそに激しい横っ腹痛が始まった

何で今ごろ横っ腹痛なのか

振動が痛くてたまらないので、お腹を押さえながら競歩状態に・・・

せっかくここまでいいペースで来れていたのに、あと３ｋｍの所で。。。

めちゃめちゃ悔しい

２０ｋｍ地点で、両腹を押さえながら前かがみで競歩する私に、

オジサマランナーが「あとちょっとだ、ガンバロー」って声を掛けてくれました

嬉しくてちょっと元気出たよ～

結局最後までお腹の痛みは治まらず、残り３キロは思いっきり失速して

ゴールしました

                                          

タイム　　　　　　　1:47:22

種目別順位　　　　28/294

総合順位　　　　667/2459

 

思ったよりいいタイムで走れて良かったぁ

コースはやや微妙だったけれど、お天気にも恵まれた久しぶりの大会参加は

と～っても楽しかったです

今年のホノルルマラソンはキャンセルしたので、次の参加予定レースは

今のところありません どうしましょ。。。  

 

台湾☆Day４

 

早くも帰国日

お迎えの12時半までは最後のお出かけ～

もう一度レトロな街、迪化街へ。。。

夜は不気味に見えてしまった街並みも、朝だとちゃんとレトロな感じに見える

 

食材を売っている小さな市場

食肉用のカワイイ鳥さんも売られていました

 

乾物屋さんで、一面にならんだカラスミ

値段はほんとにピンキリで、高いものは間違いがないのだろうけど・・・・

安い物の中には、台湾産ではないものや、ボラの卵じゃない偽物もあるらしいので、

お試しとはいえあまり安い物もコワイ

悩んだけど結局今回はパス～

 

お買い物の後は、行きたかった春水堂へ

珍珠奶茶（パールミルクティー）元祖のお店

　

パールミルクティー（小）７０元

　

甘めのミルクティーと、モチモチタピオカのコラボが、もぉ～最高

タピオカの量がとても多いので、お腹いっぱいになります

キレイで雰囲気もよくて、長居したくなるようなお店

お迎えバスの時間が迫っていたので、ゆっくりできなかったのが残念

 

１６：００の便で松山空港から羽田へ～ 

 

ゆっくり映画を観る暇もなく、３時間弱で到着です

 

台湾は治安が良く、優しい人が多くて、とても良いところでした

お年寄りの方は日本語が話せるので、私たちを見つけて声を掛けてくれたり

あっという間の４日間で、他にも行きたい所がたくさんあったので、

いつかまた台湾を訪れてみようと思います

今度は夏がいいかなぁ

 

台湾☆Day３-２

 

向かったランチのお店は　京鼎樓（ジンディンロウ）　

「鼎泰豊」で修行を積んだ陳三兄弟が独立して作ったお店

やっぱり小籠包

薄い皮に包まれスープもたっぷり。鼎泰豊より少しあっさりしている感じ

これもまた超～美味しい

 

えびチャーハン

えびたっぷり、見事にパラパラふわふわのチャーハンです

こちらも美味し過ぎるっ

お店の綺麗さやサービスはイマイチだけど、お料理は美味しいお店でした。

食後の運動を兼ねて、歩いて一旦ホテルへ

荷物を置いて、再び外出～

 

目指すは九份

まずは電車で忠孝復興駅へ向かいます。

悠遊カードのチャージ金額では足りなかったので、切符を購入

切符といっても紙製ではなく、プラスチックのコイン型のトークンと呼ばれるもの

改札機のトークンマークのあるセンサーにかざすと通れます

日本より進んでますね～ ごみも出ず、エコですよね

忠孝復興駅から、金瓜石に向かうバスに乗ると、１時間１０分程で

九份に到着するそう

しかし、時刻表はありません

２０～４０分おきに運行・・・としか書かれてなく、いつ来るかわかりません

バス停で待っていると、タクシーの運転手さんが交渉してきました

他の２人組の女の子たちと私たちの４人で６００元で行ってくれるとのこと

一人１５０元＝４１０円ほど。バスだと９０元。

タクシーだと時間も早いし、何より楽チン それに安～い

４人でタクシーに乗ることにしました

８人乗りくらいの革張りシートの超綺麗なタクシーで、予想以上に快適～

ということで、気づいたら爆睡っ

目覚めたときには着いていました

４０分くらいで到着したらしいです。。。ラッキー

もうすぐ日が暮れる時間 ４時半頃だったかな・・・

かつては９戸だけの集落だった小さな街

海を望む丘の中腹に位置するので、石段や坂道が多いです

「千と千尋の神隠し」のモデルになったことでも有名

飲食店や土産店など小さなお店がたくさん並んでいます

ここでも臭豆腐が威力を発揮していました

 

阿柑姨芋圓（アーカンイーユィーユエン）

一番古い芋圓（芋団子）のお店です

ライトアップがなんだかちょっと怖い↓（笑）

肌寒かったので、温かい芋圓をGET

かなり薄めのお汁粉に、タロイモ・サツマイモ・緑豆でできた三色のお餅と

豆類が入っているもの

お餅はモッチモチ、甘さ控えめであっさりしてて美味しかった～

 

日が暮れて提灯に明かりが点き始め、雰囲気が出てきました～

とても趣のある街でした

2時間くらい散策とお買い物を楽しんで、帰りはバスで・・・

帰りの車内でも爆睡したお陰で、あっという間に到着

 

最後の夕食は、本当は事前に調べておいた海鮮のお店の予定でしたが、

私がお店のプリントをホテルに忘れたため、昨日通りがかりに見つけたお店へ

金品茶楼

外観から豪華で、モダンでおしゃれな店内

外国人のお客さんが多く、スタッフは日本語OKで安心です

 

空心菜の炒め物

にんにくが効いていて、シャッキシャキ

 

カニ味噌入り小籠包

薄い皮を破ると、カニ味噌のオレンジ色のスープが・・・

こくがあって最高　もっと食べたかったぁ

 

ワンタン麺

スープも麺もワンタンもパーフェクトの美味しさ 

このお店、サービスもいいし、何を食べても美味しそう

また行きたいお店です

 

そして最後にマッサージへ

足湯＋足ツボ＋全身マッサージの１１０分コース

どこもかしこもアイタタタタ～っ

足ツボは冷や汗が出るほど痛いけど、「ガマンガマン」って言われ、

終始しかめっ面状態でした

やっぱりキツすぎるマッサージ苦手かも

お店の前で記念撮影

 

ホテルに帰ってパッキング～　

３日目も終了してしまいました

 

台湾☆Day３-1

 

３日目の朝は、台湾の定番朝ごはんを食べるため、

善導寺駅にある阜杭豆漿（フーハンドゥジャン）へ

この旅、初の電車です

５０元分チャージされた悠遊カード（スイカのようなもの）をもらってあったので、

日本同様、改札にタッチして通過～

こちらは券売機。　シンプルで可愛い

駅はとてもキレイで、ホームにはこんなモニターも

８時半頃、阜杭豆漿に到着　すごい行列～

でもちゃっちゃと進むので待ち時間はあまりなかったです

ガラス張りになっている工房で、パンなどが作られています

私が注文したものは鹹豆漿（２５元）と蛋餅（２５元）・・・読み方わからず

鹹豆漿は、豆乳に小エビ・ネギ・ザーサイ・油條（あげパン）・ラー油などが

入っていて、少し固まりかけたような・・・おぼろ豆腐のような感じです

見た目は結構味がありそうだけど、やはり薄味でした

胃にやさしい感じで、朝ごはんにはピッタリかも

蛋餅は、薄い卵焼きがモチモチした皮に包まれているもの

これは塩味がしっかり効いていて、とても美味しかったです

 

朝食の後は、永康街（ヨンカンチエ） へ　

全世界で巨大チェーンを展開している 天仁茗茶 で東方美人茶などを購入

時間が早いせいか、まだあまりお店が開いていません

時間つぶしに街を散策して、開店直後、このかき氷屋さんにＩＮ

パンナコッタマンゴーかき氷を注文っ

じゃじゃ～～～ん　とろとろのマンゴーた～っぷり

 

これを店員さんが運んできてくれた時、上のパンナコッタがつるんと落下

すると店員さんが、半量程の同じものを持ってきてくれました

１つでも相当の量なのですが・・・・

この時期のマンゴーは冷凍が多いようですが、このマンゴー、めっちゃくちゃ

美味しかったです ２人して超感動でした

あまりの美味しさに１．５人前完食デス

 

続いて向かったところは、台北１０１ 

　

高さ５０８ｍ、地上１０１階のビル

８９階にある展望台に行く予定だったけれど、上空がくもっていたので

諦めることに。。。。

タワーの中は、よくある高級ブランドショップやフードコート、土産店などなど・・・

あまり面白くないのでサクッと回って終了 

 

再びタクシーに乗り、行きたかった 佳徳糕餅（チアーダーガオピン） へ

 台湾のお土産といえば、パイナップルケーキが有名

台北市では　パイナップルケーキ大会　があるそうです

台湾ではそんなにパイナップルが採れるの

このお店はその大会で数々の賞を受賞しているそうで、地元の人たちに

とても人気のあるお店 

原材料にもこだわりがあって、お店でひとつひとつ手作りされています

焼きあがったばかりのお菓子たちが、次々とお店に並べられていき、

お店の中にはいい香りが～

パイナップルケーキ以外にも、パンや中華菓子・洋菓子など、種類豊富です

 

たくさん購入して大満足～

大きな荷物を抱え、ランチのお店へ向かいま～す

台湾☆Day２-３

 

部屋に荷物を置いて、 ホテルから近い迪化街へ

戦前の街並みが残っているレトロな街。

問屋街として賑わっていて、乾物屋や漢方薬材屋などが軒を連ねています

百恒薬材 というお店で、オレンジ色の愛文マンゴーと金針花（菜）を購入

この愛文マンゴーは、試食をしてあまりの美味しさに即決でした

１斤（６００ｇ）で３２０元　なんともお安～い

 

お買い物のあとはタクシーに乗り、士林夜市へ 

まずは食べ物エリアの美食広場～ 

絶対買おうと決めていたお店の前には長蛇の列が

この行列の先には・・・・・

超BIGなフライドチキン（雞排：チーパイ）

お友達mistyちゃんの顔よりもこんなに大き～～～～い

 

スパイシーで美味しかったぁ ２人で一個がちょうど良い感じ。。。 

美食広場の中にはお店がイッパイ 

もちろんここでも、臭豆腐のニオイに何度も倒れそうになりました（笑）

でもみんな、美味しそうに食べてるんですよねぇ。。。スゴイ

その後、水餃子を食べてみましたが・・・・普通ぅ～でした

ショッピングエリアに移動して、メインストリートを散策開始

衣類や靴のお店が多く、雰囲気は竹下通りみたい

食べ物の露店もたくさん

歩いているだけでもかなり楽しい

衣類や靴が異常に安いのでちょっと心配だけど、

試しに一枚薄手のニットを購入　確か３００元くらい・・・

やや縫製が微妙だけど、意外とちゃんとしてました 

 

夜遅くまで遊んで、タクシーでホテルへ 楽チン

タクシーは初乗り７０元（約２００円）なので、気軽に乗れちゃいます

 

こうして充実の２日目が終了しました

 

台湾☆Day２-２

 

占い横丁でのフリータイムの後は、楽しみにしていたランチ

超有名店、 鼎泰豊(本店)

お店の前は、たくさんの人達でごった返していました

 

ひたすら小籠包などを作り続ける職人さんたち

 

席に着くとすぐにお料理が運ばれてきました

まずは空心菜の炒め物と、和え物、そしてエビしゅうまい

全部すっごく美味しーい

台湾に来てやっと「おいしーーい」って言えました

 

来ましたっっ、小籠包～　美しい１８ヒダ

レンゲに乗せて皮を破り、先にスープを味わうと・・・うわっおいしーーい

次に千切りしょうが・黒酢・醤油のタレを付けて食べると、もぉ感激の美味しさ

“美味しい”を何度言ったことでしょ。。。

次々にお料理が運ばれてきて、写真が追いつきません

 

これ以外にもいくつか点心が出たあと、チャーハンとスープ

このスープはあまり好みではなかったかな

あとでガイドさんが教えてくれたのですが、茶色い細長い物は

豚の血だそうで、台湾ではよく食べるそうです

最後のデザートは豆沙小包

小籠包の皮にあんこが包まれたもので、とっても美味しかったぁ

観光ツアー参加者が11名だったので、１つずつたくさんの種類を

食べられたのがとても良かったです

味はもちろん、サービスや店内のキレイさ、トイレの清潔さなど

すべてが良いお店でした。さすがですね 

 

 鼎泰豊前から見えた１０１タワー

 

次に向かったのは、 故宮博物院 　 ＨＰはコチラ

歴代皇帝たちが受け継いできたコレクションが集められている場所。

続々と観光客が到着し、館内は大混雑

ガイドさんの声だけが聞こえるイヤホンを付けて、説明を聞きながら

見てまわりました。

レースのように細かい彫刻の作品や、小さめの作品も多く、

この時代にどうやって作ったんだろう？と圧倒されてしまいました

また今度、もう一度行ってゆっくり見てみたいです

 

 忠烈祠

主に戦争で亡くなった約33万人の英霊を祀る祠で、

台湾政府の管理下にあります。

 

入り口大門の左右に２名の衛兵がいます。

微動だにもせず、まばたきもしません

　

毎時ちょうどに行われる衛兵交代式

陸、空、海軍から選ばれた衛兵が、交代で大門と大殿の守護を担当しています。

青い制服の兵士は空軍、白い制服の兵士は海軍、グリーンの兵士は陸軍に

それぞれ属しているそう。

この日は白の制服の海軍の軍人さんでした。

いずれの衛兵も各軍から選抜されたエリートだそうです。

交代の時間になると５名の衛兵がでてきて、まず大殿に向かって行進を始めます。

銃を肩に、ピタリと揃った行進に思わず見とれてしまいました

 

この行進、ちょっと真似してみましたが、かなり体幹使います

衛兵さんは皆、背も高くパーフェクトな体型をしていました。

足の筋肉もステキでしたよ

 

 毎時の交代式によって出来た軌跡

本殿までは結構距離があります。

大殿に着くと２名が交代。

銃をくるくる回したり地面に叩きつけたり、靴で地面を踏みしめる金属音が

響き渡っていました。

５名で戻ってきて、今度は大門の衛兵２名と交代します。

約２０分かかって４名の交代が終わり、退場していきました。

この交代式、見れて本当に良かったです。素晴らしかった

 

この後、免税店などに寄って１８時頃ホテルに戻りました

 

つづく 

 

 

台湾☆Day２-１

 

２日目は一日観光ツアーです

お迎えが８時１０分なので、７時にホテルで朝食を

ビュッフェスタイルだけど、種類はかなり少なめ。

おかゆに色々トッピングしてみました・・・・・が、まったく味がな～い

 

混載車で観光スタート

バスから見えた大きな台北駅

 

 中正紀念堂

中正＝蒋介石　を記念したメモリアルホール。

敷地の総面積は25万平方メートル。

右側には「國家戯劇院」（オペラハウス）、

左側には「國家音楽廳」（コンサートホール）、

正面に中正紀念堂があります。本堂は高さは７０ｍ。

 

紀念堂の入り口へ向かって89段の階段を上ります。

89段に設計されたのは、蒋介石の亡くなった年齢が数え年で

89歳だったからだそう。

 

本堂に着くと、一時間毎に行われる衛兵交代儀式の時間　ラッキー

真ん中が指揮官で、左右の２名が交代します。

１０分ほどで交代式が終わり、指揮官と任務を終えた衛兵の計３名は

退場していきます。

壁は大理石、天井はひのきで出来ていて、西にある中国大陸を臨むように

設計されているそうです。

 

広大な敷地は市民達の憩いの場や、政治的な集会の場として

使用されることが多いそう。

 

車内から見かけた選挙活動↓

太鼓を叩きながら、車道をこんな状態で走っていましたよ。

 

続いて、お茶セミナー

 

世界に３本しかないという年代物（１００年以上）のプーアール茶

その内の１本をこのお店が持っています

 

手洗い用のお茶で手を殺菌 ほかほか～

 

１つ目のお茶は、最高級烏龍茶の阿里山烏龍茶

春しか出荷されない季節商品

茶葉は丸い形をしていて、葉が開くと一枝二葉

この茶葉のまま口に含むと、消臭・殺菌効果も・・・ 

 

お茶の入れ方を詳しく教えてくれます

高級なだけあり、飲みやすくて本当に美味しい烏龍茶でした

 

次は東方美人茶

紅茶のような色をしていて、味も紅茶に近く、こちらも美味

洋菓子とも合うので欧米の方は好んで買っていくそう

 

次にプーアール茶

年数が古くなるほどお値段が上がります

試飲したこちらは３０年もの

セミナーの後、お店を見て回ると、

阿里山烏龍茶は２２００元（約６０００円）

高山烏龍茶は１６００元（約４３００円）

ん～～っ、結構なお値段で・・・・・・悩んじゃいました

 

勇気が出ず、凍頂烏龍茶１２５０元（約３４００円）を購入

 

続いて 行天宮

ご本尊が商売の神様で、台湾一人気のお寺です

 

お供え物がたくさんで、かなり混雑していました

ご本尊↓

お線香を２本もらって（無料）、後方とご本尊にお参りをした後、

お線香を１本ずつ高炉にお供えしました

商売の神様なのに健康を祈願したワタシです

 

次にすぐ近くの 占い横丁

私は見てもらわなかったので見学だけ。。。

ずら～りと占いブースが並んでいます

ちょっと面白そう　次回は占ってもらおう

 

つづく

台湾☆Day１

いよいよ初めての台湾に出発です

私たちが乗るエバー航空は、この日が羽田から初めてフライトする日

搭乗口には祝　就航記念と書かれていて、エバー航空の社長まで登場
台湾のＴＶ局も来ていて、搭乗する台湾人の方はインタビューされていました




飛行機は新しくてキレイで快適
お手洗いでは、お水がセンサーで自動で出ました～

あっという間に雲の上～ バイバイ日本




機内食はお魚にしました




３時間半ほどで台北・松山空港に到着　あっという間






松山空港は国内線空港で、台北市にありとっても便利
空港も大きくないので、出口までもすぐ。
出口の前に両替の銀行が２箇所アリ
なぜか右側が混んでいたので、左側で両替
この日のレートは、１ＮＴ＄（元）＝２．７円でした



松山空港↓


外は２２度くらいで湿気もなく、爽やか～
送迎バスでホテルへ

宿泊ホテルは 皇家季節酒店（台北館）




ロビーには無料のミネラルウォーターとりんご




パソコンルーム　




フィットネスルーム



あると思わなかったので、ランニングシューズ持ってこず・・・


お部屋はヨーロッパ調で素敵～






お風呂から丸見え
でもロールスクリーンがあるから大丈夫～




シャワールームが別になっていて、バスタブはイタリア製で
ジャグジー＆ネオン付




何色かにコロコロと変わります




ロクシタンのアメニティ




お部屋を確認＆撮影大会をしたあと、ホテル近くにある夜市へ

 寧夏観光夜市



ここは食の専門夜市で、屋台がずら～り
日本の縁日にあるような、ちょっとしたゲームなどもあり、
子供たちが遊んでいました




食べ物の屋台エリアに入ると、うわさには聞いていた
臭豆腐と思われる臭いがぁぁぁぁぁ
思っていたよりも断然クサイ タスケテ～～
臭豆腐屋台が現れる度に、倒れそうでした
なので写真は撮っていません


　



潤餅
どんな食べ物かわからないけれど、行列ができていました




愛玉（アイユイ）
愛玉子という実から作られ、レモンと蜂蜜が入ったシロップが
かかっている、飲み物系デザート。




一通り下見したところで、本日の晩御飯
夜市の目の前にある、ヒゲのおじさんマークのお店、
鬍鬚張（フーシュィジャン）へ
１９６０年創業の老舗で、今や台湾に２０店舗もある超有名店だそう




・魯肉飯（ルーロウファン）　　小３０元
・鶏肉飯　　　　　　　　　　　　小３０元
・青菜の炒め物　　　　　　　　　４０元
・大根？のスープ　　　　　　　　３０元




期待していた魯肉飯は、油っこ過ぎるのと、独特なスパイス（八角その他）の
風味がきつ過ぎて私は苦手な味でした

鶏肉飯の方はあっさりはしているけれど、美味しくはナイ かな。。。
青菜の炒め物も油がギトギト～
大根のスープだけは普通でした。味はあまりないけど。。。。


お腹も満たされず、若干ショックを受けつつ夜市に戻り、
ネギ入りの小麦粉を焼いたような物（写真右）を購入




これもまたハズシタ感 ・・・味がない
お口直しにさっきの愛玉ドリンクをゲット
レモンがきいててさっぱりで、タピオカ入り これは美味しい




ホテルに戻る途中にあった豆花荘
豆花は台湾で生まれた豆腐デザートのこと。




あんこ入りのお餅が入った、温かい豆花を注文してみました
あんこもシロップもぜんぜん甘くなーい
超ヘルシーなデザートですねぇ。。。




ホテルに戻るとライトアップされていて、何だかゴージャスになってました




２３時頃部屋に戻り、すぐさまマッサージ店へ
足ツボ＆首肩の５５分コース




足湯の時、お茶とフルーツを出してくれました




足裏はやっぱり痛いーー でも終わった後はスッキリした感じっ

ことごとく食べ物をハズシタ１日目が早くも終了してしまいました

NEW★羽田空港

新しくできた羽田空港国際線旅客ターミナル

我が家からは車で２０分弱なので、羽田から国際線に乗れるのは
とっても便利

できたてほやほやの羽田空港に早速行ってきました

10月21日にOPENしたばかりなので、私が行った31日はまだまだ大混雑

これから飛行機に乗って出かける人とういよりも、
空港に遊びに来ている人の方が断然多い感じでした
TV局のカメラもたくさん来ていました

空港の写真はフォトチャンネルに入れてみました↓





駐車場から出発ロビーまでもあっという間で、床は全体的にバリアフリーに
なっているのでスーツケースの移動も楽チンです

TVでよく映っていた江戸小路は、思っていたほど広くはなく
こじんまりとした感じ

飲食店も小さめのお店が多く、中には行列ができている店舗も。。。

その上の階はショッピングのエリア

HELLO KITY JAPAN　ではキティちゃんの顔のおまんじゅうがあったり、
キティちゃん型のベビーカステラを焼いていたり・・・・
危うく旅の前に買い物をしてしまうところでした

COOLZONEというエリアの中に、TVでも話題になっていた
プラネタリウムのカフェがありました
やはり行列～

同じフロアには展望デッキもあり、飛行機の離着陸がよく見えます

しばらく散策したあと、出発ゲートをくぐり、いよいよ出国

出国後のエリアはブランドショップや免税店、炊飯器なども取り扱うお店などなど。。。

エスカレーターを上がるとカードラウンジがあり、ちょっと寄ってみました

全体が白でまとまっていて、スッキリした印象
ビジネスルームや、足を伸ばして横になれるブースなどもありました。
カウンター席は目の前にドーンと飛行機が見えます
有料シャワーもありっ

一杯だけ飲み物をいただいて、いよいよ搭乗口へ・・・・・