SPA♪

 

数日前、友達と横浜へお出かけしてきました

のんび～りとランチをしながら、たくさんおしゃべりをした後、

この日の目的の　SPA　EAS　へ～

このスパは１８歳以上でないと利用できない大人のスパ

全体的に造りが広々としていて、とってもキレイでイイ感じです

 

体を洗うボディータオルや、クレンジング・化粧水・ヘアスプレー・・・・・などなど

何でも揃っているので手ぶらでOK～

 

お風呂は天然温泉で、岩盤浴やサウナの種類が豊富

休憩室や女性専用エリアも完備

 

中でも私たちが特に気に入ったものの一つは、

ロウリュウサウナ　玄蒸（げんじょう）

７５度ほどのサウナ内で、スタッフさんがアロマオイルを混ぜた水を

サウナストーンにかけ蒸気量を増やし、タオルを回したりあおいだりして熱風を送り、

発汗を促進させるサービスのあるフィンランド式のサウナ。

１０分くらいなのに、一気に大量の汗が噴き出しました 

アロマの香りも心地よく、すごく熱いけど気持ちがいい

１日に４回実地していて、４５名の定員制。

毎回アロマの香りも変わるそう

 

もう一つは、岩盤浴　瑪瑙（めのう）

瑪瑙の石が敷き詰められた、５０度弱の低温岩盤浴。

苦しくないし熱くもないのに、不思議なくらい汗が出るっ

ストーンパワーかな

 

しばらく色々と楽しんでから、リフレクソロジー（足裏～ひざ）を受けに。。。

最初の足裏の反射区のマッサージで、異常に痛い部分があり、

聞いてみると‘腸’らしい・・・・・意外

ふくらはぎにはタップリと疲労が溜まっていたようで、

必死にオイルで流してくれました。

終わったあとはかなりスッキリ

 

その後もさらに楽しんで、気づいたらかなりの時間っ

最後にまたお風呂に入り、館内のアジアンレストランで晩ゴハン

ミニフォーとミニ丼のセット　オイシカッタ

 

入館してからなんと７時間が経過

まだまだ居れたけどぉ。。。

 

このＳＰＡ、かなり良いです

私は近いうちに、絶～対また行っちゃいます 

 

たっぷり癒されたデトックスな一日でした