不調

最近気分が上向きでなかなかいい感じだったのに、

なんだか急降下してしまいました。

ほんのちょっとしたきっかけで自己卑下してるんですよね～

夫に何かを言われたせいとか、反応がないとか

外部要因に見えて、実は全部自分かなーと思っています

自分さえ自分に優しくしていれば

誰かにちょっとしたことを言われても関係ないはずですから。

こういうときは家事をさっさと終わらせて

早く寝ます(-_-)zzz

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😊 mame-festivalと申します😊

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「空あり　kuu-ari　/執着を手放す日々」

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