ゼロか100か思考の見直し

娘に対して思うことは

この子はゼロか100かで判断してしまう、自信がないと辞める、ちょっとでもうまくいかなかったら諦める。理想が高すぎる。目標が高すぎる。完璧を求めすぎる。。　

しかしそれ、私なんですよね。

一つ失敗すると落ち込んで絶望してしまいます。だけど、失敗したところからまた新たに希望を持って動き出すということが大切なんだ！と思い直すということを最近繰り返してます。

もう何も意味なかったとか、今までの努力が水の泡とか、そういう風に決めつけず、100%の結果しか許さないとか思わず、まぁ、今やれることをやっていけばいいっかって思い直してます。

すぐ絶望しちゃう癖なので😅

少しずつ立ち直り早くなっているかも？

世間的には40代でこの感じは幼児かもしんないけど、私は私なりに成長していればいいか！

そんなふうに思い直し、ゼロか100か思考を見直す日々です。

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こちらでも記事を書いています(^^)/

「空あり　kuu-ari　/執着を手放す日々」

https://kuu-ari.com/

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