7日、上越/谷川岳・天神平（てんじんだいら、群馬県利根郡みなかみ町）で雪山講習を行いました。Eさん、Tさんの依頼。
標高1300m付近にある天神平。週初めから降り続いた新雪で、腰まで埋まる。
Tさん（左）とEさん、ツボ足（壺足＝深い雪の中をスキーやワカンを使わず靴のみで歩くこと）で初めてのラッセルに挑戦！
ワカンとスノーシューを装着し、その効果も体感。
周辺の斜面地形を使い、ストック・アイゼン・ピッケルワーク、耐風姿勢、滑落防止、滑落停止…雪山を安全に行動するための講習をひと通り行いました。
最も大切なことは、「転倒・滑落しない歩き方」を身に付けること。
午後になり、雪深い上越の山々に晴れ間覗く。
雪まみれになった？EさんとTさん、大変お疲れさまでした。
最後の方の耐風姿勢や滑る前に止まるとか、滑落停止もうろ覚えのとこもあるけど、何となくこんな感じって言うのは覚えていて、なんか少し出来てるかもっていうのがちょっと嬉しかった。(^^)
雪まみれになりながら頑張りましたよね～（笑）これからも繰り返し練習をして、ご自分の知識と技術にしてくださいね。大変お疲れさまでした。