初心者のための登山教室

5月4日、登山教室の仕事で奥多摩/三頭山（みとうさん・1524.5m＝西峰）に行きました。

東京都檜原都民の森の特別イベント「初心者のための三頭山登山教室」。




上空の強い寒気の影響で、午後からの雷雨を心配しましたが…本日も澄んだ青空に恵まれました。

最初に天候急変の可能性にふれ、レインウエアなど「必ず持っていきたい基本装備」について確認。実際に三頭山を目指しながら、「安全で疲れにくい歩き方」「休憩と水分栄養補給のコツ」に実践的に取り組んでもらいました。

13：00西峰山頂に立つと…


富士山の美しいこと！

この時期としては珍しい空気の凛とした透明感。参加者の皆さんの半数以上が「初登頂」だっただけに、思わぬお出迎えにとても喜んでおられました。

お疲れさまでした！