はじめのことば
過去に目を閉ざす者は結局のところ現在にも盲目になる
リヒャルト・フォン・ヴァイツゼッカ－
(ドイツ第6代連邦大統領)
きょうは氷雨
午前６時30分の出勤時、今にも雨が降りだしそうな空模様、傘を持っていこうかどうか迷いましたが、晴れ男のわたし、職場に到着するまでは降らないだろうとたかをくくっていました。"甘かった"山手線の車窓の外は雨がポツリポツリと落ちていました。いつもは、健康のために30分歩いていくのですが、雨に濡れるのを最小限にするために15分で着くコースにしました。きのうの暑さはどこに行った、とても寒い、このぶんだと一日中冷たい雨がふり続き、やはんには氷雨になるでしょう。
きょうの昼・夕ごはん
職場へ、"徒歩15分コース"の途中にロ－ソンがあります。きょうは通し勤務、昼と夕ごはんを調達しました。血圧の数値が目標に近づいたので、タガが外れ、ボリューム、カロリー高めの弁当を選ぶようになりました。気をつけねばならないと思いながらつい手が出てしまいます。元の木阿弥にならないよう日々の血圧測定に励みます。
昼ごはん
これがロ－スかつ丼
548円(税込592円)726kcal
ロ－ソン
章ちゃんの食後の感想①
ロ－スかつ丼
日本の伝統食である"丼物"、お品書きがいろいろありますが、中でも、わたしの好きなメニューは"かつ丼"です。ロ－スかつの厚みに驚きました。思わず、スマホ撮りしました。味加減はちょうどよかったのですが、つゆの香りとコクがあればなおおいしかったのでは、そんな感想です。
星は ☆☆☆☆です。
夕ごはん
L炒飯&焼そば
398円(税込430円)687kcal
ロ－ソン
章ちゃんの食後の感想②
L炒飯&焼そば
炒飯と焼そばは中華の定番メニューです。一度に二つの料理が楽しめるのは食べる側にとっては魅力的です。唐揚げ1個もついているのでなおのことです。三品すべて味つけは及第点で、それなりにおいしかったです。しかし、さすがに炒飯は完食できませんでした。
星は ☆☆☆です。
きょうはこれでお仕舞いです。ご訪問くださいまして誠にありがとうごさいました。
