散歩の閑人:メタ坊っちゃまのYOASOBI?

若気の至りが過ぎてメタボでも、世遊びは辞められない。

メタ坊に救世主現る

2008年07月22日 | ☆たまに修行
やっとのことでフェネグリーク(フェヌグリーク)を手に入れた。
7月9日の日テレ・笑ってコラえて「日本列島農学部の旅」で、唐辛子に含まれるカプサイシンの脂肪燃焼効果を世界で初めて証明した京都大学農学部を取り上げた。その中で、現在研究中なのが「フェネグリーク」という香辛料。動物実験の段階にすぎないが、血糖値を下げ、肝臓に脂肪が溜りにくくするという2つの効果が得られる可能性がある事がわかってきたという。
辛くて湿気るので1か月で止めたMY七味。半年以上続けて何の効果があるのか全く判らなかったニガリ。店頭からあっという間に姿を消した寒天は、食べても他の摂取量が変わらなかいからほとんど効果無し。今回のMYフェネグリーク、いつまで続ければ効果が現れるのか?お楽しみに。

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3 コメント

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朝抜きダイエット (YUKI-arch)
2008-07-24 03:16:45
僕はもっぱら朝抜きダイエットです。

といっても、
果物は数種類口にします。
水分関係はOKです。
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ブックス式 (酔華)
2008-07-27 14:11:29
私はこれで4キロ減に成功しました。
ブックス式。朝は生姜入り紅茶だけ。昼はオニギリ+煮野菜。夜は毎晩大宴会!
これを半年続けたら、ズボンがブカブカになってしまいました。
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食べる幸せ (管理人)
2008-07-28 22:03:01
結構いろいろダイエットってあるらしいけど、医者にいわせると、バランスのとれた食事と適度な運動だそうです。それは私も含め皆さん重々わかっていること。それが、わかっちゃいるけど止められないのが「食べて満たされる幸福感」な訳で、病気の兆候が出て、はじめて真剣に取り組むのが万民の常ではないかと思います。食べずにやせるとか、ノンカロリー食にするとかいろいろありますが、長続きした試しがありません。最近、認知症や老人介護の話で暗いニュースばかり、美味いもん食べて大病せず、ボケる前にポックリを目指していきたいものです。
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