ぎっくり腰と運動、ついに咲いたアデニウム

おそるおそる運動を開始　

ぎっくり腰が回復するにつれ、体を動かし汗をかく快感が恋しくなりました。いつまで大事をとればいいのか判断に迷うところです。要は本人次第でしょうから、５０～６０％の感じでエクササイズ開始。なんと、動くにつれ違和感と鈍痛が軽くなってきました。


ジムへ行くと、　Ａ　「しばらくぶりね。バイトだった？」　　Ｂ　「だいぶお金が貯まったんじゃない？　ごちそうしてもらおうって話してたんだよ」　　ミ　「バイトのあとぎっくり腰になったんだよ。　ごちそうどころか、こっちがお見舞いをもらいたいわ」　
インストラクターにも　「ぎっくり腰の病み上がり」　を申告するも、　　「いつもと変わんないんじゃない？」　と周囲の雑音　…　ふん、いつももっとも～っと上手にやってるベサ。


Ｔちゃんからもらったアデニウム、ついに、やっと、とうとう、わが家で開花です。　いつかはやる子だと思いつつ、今年もだめかもと弱気になった日もありんした。　虹の朝に、いと・うれしや。

　　　　　　　　

　ゆきりん子（関東在住）の花便り

　　　アケビ　　　　わわわ…関東では、もう咲いてるんだ。今年はＹさんちのアケビが実った頃おじゃましよ～っと。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（撮影／ゆきりん子）　
　　　

リハビリウォーキング、カンパニュラ

　リハビリウォーキングは続く

感心なことに今日で４日連続リハビリウォーキングです。１日目兼買い物、２日目兼本屋、３日目兼ミズバショウ撮影、４日目クロッカス撮影です。クロッカスは先日、Ｂおばちゃんの花壇で咲いているのを見かけましたが、何と近所の道路脇にもたくさん咲いておりました。車道と歩道の境目に、街路樹だけでなく小さな花壇を見るとホッとします。おまけにこの青空、ひっさしぶりぃ～。

手入れされるご町内の皆様、有志の皆様、ごくろうさまです。　水やりと草取りは、結構な手間でげしょうね。　いつ死んでもいいといったＡおばちゃん花壇も、日々掘り返した黒土に新しい花が植えられ、死ぬ気はおへんなと心強く思っとります。　夫ミドリン子、昨日のミズバショウ撮影でレンズの選択を間違ったと、本日再挑戦しに出かけましたで。　ケッ、面倒なカメラでおますな…。

　　　　　　　　


　ゆきりん子（関東在住）の花便り

　　　　カンパニュラ ブルーワンダー　　　クロッカスとおそろいのカラーだワン　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（撮影／ゆきりん子）

腰痛、沼の春ナウ、ミツマタ

腰痛は突然やって来ますが、いずれは去りゆくもの　

今回の腰痛（ぎっくり腰）は数年前の初回腰痛に比べ、不覚にも治りかけで再発はしたものの、症状は軽くすみました。動くたびに激痛が走り寝返りもできなかった前回でも「自然に治るものだ」と医師がおっしゃっておりました（痛み止めは処方されましたが）ので、痛みのでることを避け、日々を過ごしておりました。


腰痛のリハビリを兼ね、近場の沼までミズバショウの撮影や～。　遠くから眺めたことはあってもそばまで行ったのははじめて。　へぇ～、花は案外小さいんだ。　わが家のミズバショウもどきを眺めてるのと変わらないショ。　夫ミドリン子説によると、この先葉っぱがどんどん成長すると…。　ミズバショウの作品は、題して　「沼に訪れた北の春」　または　「春を運ぶ沼の乙女」　「沼の妖精たち」　「沼の踊り子たち」　ハハハ…才能があふれ出し止まりまへ～ん。

　　　　　　　　　　　　　　　沼の乙女　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わが家の乙女
　　　　　　　　


　ゆきりん子（関東在住）の花便り

　　　ミツマタ　　　和紙の原料…、ふ～む、おあしの原料でもおましたなぁ～　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（撮影／ゆきりん子）

春の訪れと冬の名残、人生の達人、アセビ

先日は、４月中旬になって景気よく降る雪のさまに、北国人も驚きました。大通公園のチューリップを心配しましたが、元気でした。チューリップの葉っぱ以外、相変わらず掘り起こされた地面は黒土のまま。最近になってチューリップの球根を植えたのではなく、昨年咲き終わった球根が越冬し、雪の下から芽を出したのでしょうか。…だとしたら、拍手です。　

春の訪れと、冬の名残

　　　　　　　　


自慢のようですが、ジムメニューでヨガっぽいポーズはある程度　　でけます。　ハトのポーズは苦手ですが、ラクダはＯＫ。　で、その気になってやったところ、ぎっくり腰を発症。　後にそるポーズは苦手ジャンルに決定…。　運よく３日で完治したというのに、ベットメイクで再発症。　身の程、否、年のほどをわきまえないかんと、反省でおます。


おばちゃん花壇のおばちゃん（ややこしッ）は、ご年配の小さなおばちゃんでおます。　ユリ根が芽を出したので植えに来たそうです。　「楽しみにしてます」　言うたら　「な～んもこんなもん、私と一緒で、いつ死んでもいいんだ」　…人生の達人いうもんは、か～るく、ぶったまげた発言をなさいます…。　


　ゆきりん子（関東在住）の花便り

　　　　ア　セ　ビ　　　　馬が葉を食べれば毒に当たり、酔った？ようにふらつく　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（撮影／ゆきりん子）

大通公園のチューリップ、うちのつぼみ、沈丁花

大通公園は排雪が進み歩行通過が可能になったのにつづき、芝生や花壇まわりの除排雪が始まりました。去年チューリップが植えられていたか所の土が掘り起こされ、球根の植え付け準備完了です。２日後に通ると、いきなり芽が整列しておりました。新聞では、チューリップの芽が顔を出したというようなニュアンスの写真と記事を見たけれど、正確には芽が出た球根を植えた、ということだろうと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　

わが家の鉢植えたちも春のめざめ開始。　砂漠のバラは今回こそ、本気で咲く準備でおます。　２年間、つぼみをつけただけで散ったけど、Ｙさんの言うとおり　「（転居した）家の環境になれる」　まで、時間がかかったのね。　一方昨年１２月からこの２月まで水分禁止下にあったクンシランは、水を得たばかりというのにもうつぼみがついたやん。　ひゃ～お約束どおり（例年どおり）つぼみは葉っぱに挟まりぺしゃんこやんかぁ～。　

　　　　　　　　　　　　　　　


　ゆきりん子（関東在住）の花便り

　　　沈丁花　　　　香りがいいのよね～、まだ咲きつづけてるかな？　
　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（撮影／ゆきりん子）