帯状疱疹前から、足首のきつい靴下は苦手です。
足首にゴム跡がくっきりつくし、締め付け感が不快です。
「口ゴムなし」や「履き口ゆるめ」のものを買うのですが、
満足なものに出会ったためしがありません。
履き口をゆるめる策として、２ℓペットボトルにかぶせ伸ばしています。
数日かぶせておくと、確かに伸びます。
が、履いた時ペロンペロンしていても、時間とともにもとに戻ります。
何回も続けているのですが、若干伸びるものの、
こちらの要望ほどにはなりません。
ゴムの品質の高さには脱帽です。
スーパーマーケットで、レシート額に応じガラガラポンをやっています。
月１回の決まったの日のレシートが対象です。
何度やっても白玉がポットンと出てくる事が多いですが、
初めて！白玉がいくつか出たあとに金の玉がポットン・・・。
係りの女性が「キャーー－１等、１等ですよ」と叫び、
カランコロンと鐘を鳴らしました。
「１等、１万円（スーパーの商品券）です」と！
ミドリン子の後ろからとどよめきが起きました。
ミータングさんのイノシシ応用編（ぶたの親子）
本当に本当だよ、骨密度を上げるのに有効な運動は「ウォーキング」。
ミドリン子、骨密度の数値は悪くない。
が、年１度の検査で医師は「運動してね」と。
ミドリン子、水泳とエアロビクスやってます。
２月から残念・・・帯状疱疹でジムに行けなくなり、運動休止。
痛みが緩和した４月頃からスローウォーキング（痛みで早く歩けず）。
やや慣れた６月頃からは、持ち前の？スピードでウォーキング。
それから週４～５回のペースで、１回に歩数６～７千歩。
な・なんと、１０月の骨密度検査で数値が少し上昇し、若返ったのだ！
実証したからね、骨密度アップにウォーキングって。
ミータングさんの親子さるのほっぺを赤くしたら・・・かわいい～
使用していたノートパソコンに不具合はなかったけれど、
思いっきり立ち上がるのが遅かった。
「買い換えたら」と夫ミドリン子（我が家のシステム担当）。
ミドリン子のノートは、ほとんど遊びに使うだけなので贅沢なおもちゃです。
おお・・・新しいノートはさすがに立ち上がりが早い。
飾っておいてもなんだからと使い始めた。
しかし、色々勝手が違い、あ～だ、こ～だと、四苦八苦でござる。
やっとブログにピッタリの写真サイズが完成？？？
ミータングさんのさるのほっぺを赤くした「かわいい～」
ウォーキングをしていたら、前方から子どものはしゃぐ声。
子どもたちの公園もあるけれど、そこはまだ遠い。
そうか～、お父さんの肩車が嬉しくて「キャーキャー」言っていたのか・・・。
最近あまり見なかったけど、肩車は子どもの大好きで
素敵なスキンシップよね。
おっとっと、ただのスキンシップじゃなかったわ。
お父さんは赤ちゃんも抱っこ（抱っこひもで）していたのよ。
肩車のぼうやははしゃいでバタバタするから
おとうさんたいへー－－ん。
ミータングさんのサルを親子で作ってみました（かわいい～）
