立春の４日。
朝からぐずぐず。
朝、家族を駅まで送って帰る道すがら
運転しながら くしゃみが止まらなくなりました。
わぉ。 花粉が～～。とうとう～～。
出かけるときにはマスクを忘れずに！
その日の花粉はその日のうちに、除去するというのが大切と
娘に教えられました。
一番良いのは 半身浴ですって。
お水も飲んで、温かいものを飲んで、新陳代謝を良くしたいですね。
夜になって、我慢できなくて、鼻炎の薬を飲みました。
眠くて、眠くて、ちょうど良いので、もう寝てしまいます。
頑張って、明日からも花粉と共存できますように！！
