大掃除始めたはいいけれど

今年は少し真面目にと思って、大掃除、週末から着手しました。
上から下へが順序だから、まずは天井のすす払い。
そしたら…出ちゃったんですね、腰痛が。　背伸びして腰を反らせすぎたのが原因か？

そういえば毎年出るんですよ、この季節。　掃除がはかどらないのも、一つは腰痛のせい。
だけど働いたから出るわけでもないので、今年は一つ進んだだけでも進歩かな？

少し楽になったので、今日は窓拭きしました（一部屋だけ）。