ベジブロス

健康に良いことは なんでもやってみたいということで、ベジブロス挑戦しました。



健康…というより ちょっと節約なんです。
なぜなら、今まで出汁はこんぶと高級鰹節でとっていまして、鰹節は本枯れ節の味を知ってしまい、愛用していたのですが、お値段が高いのです。

試しに ベジブロスで作った出汁でお味噌汁を作ったら 高級本枯れ節のお出汁と変わらず美味しい。

いろいろ調べてみると、キャベツの芯は苦味が出るので向かないとか…いれちゃった。白菜の芯はいいのかな。

玉ねぎの皮は色が濃く出ます。

さて、今日はまた漢方薬局でひと月分の漢方を買ってきました。9680円…高いなぁ。

健康茶は、なんだかんだと難癖？つけて 今回はやめました。薬剤師曰く、その健康茶には炎症を抑える作用もあるとか…本当かな？

とにかく、一種類でも高いので、漢方治療を長く続けていると 破産してしまう。さて、この先はどうしたものだろう。

今は 健脾散(参岺白朮散)が 結構いい感じなので、しばらく続けてみます。