おはようございます!!
熟睡度120%で元気回復した宇宙人店主エーコです!!
普段の睡眠時間は5~6時間ですが繁忙期になると3~4時間です。
それでもバテタことはございません。
秘密は寝る時間帯と大分産無農薬杜仲茶。
もちろん田子作主人の美味しい健康料理も欠かせません。
人は23時から2時までの間に体の修復を促す成長ホルモンが最大になります。
なのでどうしても忙しい時にはこの時間帯だけは寝るようにしてるのです。
「そんなに都合よく寝付けないよ。」と聞こえてきそうですが、ここで杜仲茶の登場!!
当店の杜仲茶はノンカフェインなので妊婦さんも飲めますj。
しかもこの杜仲茶は色んな効能があるそうでご購入者様から沢山のお喜びのお声を頂いてるんです。
今までに頂いた感想は以下の通り。
・寝つきと熟睡度が向上した
・痩せやすくなった
・お茶だけで飲んでもどんなアルコールと割っても美味しい
・アルコールの摂取量が減った
・生理前のイライラが無くなった
・2週間以上飲み続けたら肌の調子が良くなった
・お通じが物凄い
・手足の冷えが無くなった
・長年悩まされてきた手足のアカギレが無くなって綺麗な指になった
・マタニティーブルーが無くなった
その他いろいろと効果を感じられたとのお声も頂いてます。
私も毎日1リットル以上は飲んでますが、とにかく美味しいので嬉しいです。
このお茶のおかげで狙った時間帯に寝ると言う特技も身に尽きました。
最近では田子作主人も自分の料理とこの杜仲茶を摂取するようになりここ2か月で16kg減量に成功しています。
この間、特に運動や食事制限や禁酒をした訳でもなく、それまでとほぼ同じ日常でした。
強いて言えば、一人分の食事を食べる時、必ず15分以上かけて咀嚼しながら食べることだけがそれまでとは違うくらいです。
適正な食事量を決めてゆっくりよく噛んで食べる。お水の代わりに杜仲茶を飲む。
たったこれだけです。
最近は『コロナ後』を乗り切るためにありとあらゆる試行錯誤を繰り返しています。
おかげで睡眠とお風呂と食事以外は全て仕事。
15~17時間は働いています。
それでも楽しく元気に暮らせているのはやはり飲食物と睡眠のおかげかもしれません。
と言う訳で本日も豊後牛を煮込んだ美味しいカレーと朝食セットをご用意して7時30分よりお待ちしてます!!