高岡交流プラザー楽しいカラオケ教室

2015年9月12日、19日、　10月10日,10月24日　11月14日、28日、宮崎市高岡町高岡交流センター中期講座が開催されています、例年多数の参加が多いとのこと、今回、私も初めて参加、参加者は30数名、高齢者が100%で男性女性の比率は約半々です、参加の動機はいろいろでしょうが、まずは歌を覚えたい次に講座を受けて歌唱力をアップしたい事でしょう、結果として楽しく歌えるようになって、ストレス解消、生活習慣病の予防、老いの予防(認知症)、歌は全身運動で体力向上(高齢者は腰，膝に問題を持っているので長時間歩く運動が出来ませんので歌うことで全身運動がてきます、また歌の好きな人は友好的な人が多くすぐに仲間に生れます、毎年開催されますで多くの人の参加を期待してます。

2015年9月26日　　上田先生の講座は親切丁寧です、参加者は初心者や70才以上の人ばかりで親切丁寧に教えて頂いております、毎日歌う前に発生、発音基本指導、楽譜の読みかた、記号の読みかた意味など丁寧に教えられます、また歌うときは恥ずかしからず大きな声で遠くにとどく声で歌うことをよく言われます、私は何時も大きな声で歌の練習をしています、講座の後半では、写真個人レッスンで間違った歌い方は即指摘され指導されています、講座に参加者多いので歌の勉強にならないと思っておられる方がいらっしゃれば一度見学しては如何でしようか。

2015年11月28日(土) 今年初めてシベリヤの寒気団が入り寒い一日でしたが、カラオケレツスン講座修了発表会に、多くの受講者が参加されました、レッスンと家庭での練習の成果を積極的に前に出て歌われ、歌唱力が驚くほど向上していたので講師も驚いておられました、9月から11月28日までに7曲レッスンを受け歌詞を覚えるのと、リズム感を身につけるのに大変だと思います[皆さん高齢者)、発表会後、全員楽しかった、また歌唱力もアップしたことを実感され、来年度のカラオケレッスン講座に参加することを約束して閉会しました。

健康維持と歌を楽しんでいます

 

 痴呆防止に歌のレッスンは効果大です、耳、目、体、脳の働きに効果が有ります(通院して薬を頂くより)良い結果が出ます、(家に、とじこもつりテレビ見て、お菓子を食べて朝寝、昼寝、夕寝していら痴呆症に？)何より歌うことは明るく楽しい人生を送られます。

柏原の倉瀬池に今年もオニバス自生を発見

2015年9月23日　雨　朝8時30分撮影　　宮崎市大字柏原の倉瀬池(宮崎市内最大級の溜池)に今年もオニバス自生している姿を発見しました、倉瀬池は2から3年前まで水質が悪化していて

全く水生　植物は自生していませんでした、原因は外来魚(ソウギョ)を溜池に入れたため水生植物が全滅しました、また20数年間溜池の池干しもしなかったせいで水質が最悪状態で水性植物が

全滅いたしました、数年前池干しが実施されその後水質も少しであるが水質が改善してきました、今年は水質の透明性も改善し昨年から20数年ぶりにオニバスが復活し昨年も花を付けました、

今年はまだ開花を発見していません、毎朝観察に行ってきます。

 

　　　　

浮田の浦之迫溜池と冨吉の黒田溜池ではオニバスの自生は発見できませんてした，今年自生できなかった原因はヒシが溜池全体にびっしりと覆われいました、競合するヒシ、ハス、が大量に発

生するとオニバスが自生できない環境になっているものと思われます、また溜池の水位も高く水位が2M以上有りオニバスの適した水位で無いためかオニバスは自生してませんでした、オニバス

と競合関係にある水草の管理が必要です、そのために2から3年間に池干しが必要と思われます、オニバスは絶滅危惧種であり、また(木城町の岩渕大池のオニバスは宮崎県の天然記念物に昭

和8年になっています)オニバスの保護のために生育に適した水深と水質透明度の高い水質を確保するこが必要で溜池の管理者の理解とオニバスに関心を持ってもらいたいです。