９日（月）：通常業務 １１：００～ＩＳＭＳ社内教育Ｐ２０（１０）オーバー３ ショート５ ライト１ レフト１
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
１０日（火）：通常業務 １７：００～セキュリティ委員会（Ｐマーク）Ｐ２０（７）オーバー３ ショート２ ライト２ レフト６
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
１１日（水）：通常業務 ９：００～インプットサービス課定例会議 １５：００～業務委託打合せＰ２０（９）オーバー４ ショート３ ライト２ レフト２
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
１２日（木）：通常業務 午前中健康診断 １４：００～医療系今年度打合せ Ｐ２０（９）オーバー５ ショート３ ライト１ レフト２
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
１３日（金）：通常業務 ９：３０～アウトソーシング定例会議 １４：００～夜間入力定例会議速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
今週のパターは昔、使用していたピンＰＡＬ４のステンレスに変更しました。こちらの方が若干強めに打てる感じがします。
