肉離れ

昨日の夜、ストレッチをしていたら

左足の付け根からものすごい音が

痛かったのですが、そのまま寝て、

朝起きようとして足を軽く上げるとやっぱり痛い

カイロプラクティックの先生にＴＥＬして診てもらうと

軽い肉離れということでした。

まだ完治はしてませんが、先生に診てもらって一安心

皆さん、くれぐれもストレッチにはご用心