粗食

今日のできごと。

今日は午前中に近場でちょこっと潜ってきまして、
帰りにナシチャンプル（バリご飯）を二つ買いました。

それを社長が一人で食べてしまったので<`ヘ´>
（器材の片づけをしてる間に二つとも！）
私は冷蔵庫にあった物であり合わせのお昼ご飯。

何があるかなぁ～。
けっこ何かしら入ってるんだよね。

作り置き、ニンジンとクルミのサラダ

手作りのたくあん、美味しく漬かってました。

昨夜の余り物のブロッコリーとトマト

そして、これがあった！

こないだ作って冷凍保存してある魚のみりん干し

ダイビングポイントで漁師さんから買ったやつ。

小ぶりのトンコール（カツオ）、
10匹でなんとRp10,000（百円弱）メチャ安。

これに納豆ご飯＆インスタント味噌汁
なんという粗食！！

でも健康的(*^▽^*)

昭和の時代の”粗食”の方が長生きしそうだよなぁ。

ナシチャンプルって美味しいけど油たっぷり。
揚げ物や炒め物が多いのよね。
それを2個（一つは大盛）ペロリと食べちゃう社長って💦

知～らない(;・∀・)

⭐インスタグラム　
👍フェイスブック
💛Youtube(動画)
⚡ツイッター
🔔もぐりんどダイバーズHP