９ｋｇ痩せても友近サンは友近サン

友近サンとドン小西サンのＣＭを観てもどうもピンと来ないのだ。
ドン小西サンが何キロ痩せたのか知らないが
痩せる前のお二人と痩せた後のお二人の変化がわからないのは私だけ


さてそんなアタシの今日は
朝　ヨーグルト+野菜と果汁のジュース
昼　病院の食堂でかき揚げ蕎麦
晩　

ニラ・もやし・キャベツ・豚挽き肉のオイスターソース炒め/金目の開き
/モズク酢/ホーレン草と椎茸の味噌汁
食後ニューサマーオレンジ

ボーダーライン

菓子の代わりにと焼き芋、、木の実、チュパ系ゼリー、チーカマを買い込んだのだがこれらは菓子
カテゴリーとして「おやつ」ではあるが「おやつ=菓子」ではないよな。

を断つというなら分かりやすいが、
私お酒なくても平気だから意味ないし

例えば茹で小豆でお汁粉作ったら菓子かしら

豆腐とクリームチーズで作るチーズケーキは…お菓子だな

寒天に黒蜜かけたら

かき餅焼いたのは？

う～む

売っているお菓子は絶対に食べないと決めたのだが
こんなに代替え品が次から次へと浮かんでくるってどういうこと？とやや呆れてます、我ながら