いかんな……、
年末年始、ランニングをさぼったせいか……、
ちょっとニクがついたかのう……。
そんなにどか食いはしとらんのだけど……、
根本的に運動量がへっとるけん……。
ひさしぶりに走ったら、なんだかカラダがいうコトきかんけん……。
なんとか去年の状態にもどさんとのう……。
で、3日かけて走り込んで体重はもどったけん!。
でも、体力はそのまんまかのう……。
なんだかぐったりじゃけん……。
へったんはキンニクで、シボーはそのまんまか……。
もっと摂生せんとのう……。
あ、あしたは七草がゆの日じゃけん!。
年末年始、ランニングをさぼったせいか……、
ちょっとニクがついたかのう……。
そんなにどか食いはしとらんのだけど……、
根本的に運動量がへっとるけん……。
ひさしぶりに走ったら、なんだかカラダがいうコトきかんけん……。
なんとか去年の状態にもどさんとのう……。
で、3日かけて走り込んで体重はもどったけん!。
でも、体力はそのまんまかのう……。
なんだかぐったりじゃけん……。
へったんはキンニクで、シボーはそのまんまか……。
もっと摂生せんとのう……。
あ、あしたは七草がゆの日じゃけん!。