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気がついたら、あやしい広島弁で書いとったけん。ネコとかスローライフとか部屋の片づけとかの日記ですけん。

トレーニングじゃけん

2010-12-13 07:00:22 | スローライフですけん
 こないだもろうたコメントにのう、ヒザが痛いいうんがあったけん。

ジツはのう、わしもひそかにヒザに苦労しとるけん桜さん……。

ちょっと違和感がある思うたら、まげると痛うなってきてのう、病院で診てもろうたら水がたまっとったそうじゃけん。

どうもナンコツがすり減っとるらしいけん。

こうなるとヒザまわりのキンニクをきたえるしかないらしいけん……。

で、足首におもりをまくんが効果的らしいけん!。

で、まいてみたけん……。

これならすぐに効果が出そうじゃけん。

じゃらじゃらうるさいんがモンダイだけどのう……。



間違うた、コレじゃけん。


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7 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
修行 (みなmo)
2010-12-13 08:18:26
ドラゴンボールでも、この修行でカラダ鍛えてましたけん。
威力抜群保証付ですけん( ̄▽ ̄)!!

スーパーもねもね星人になる日も近いですけん!!
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ありがとう ()
2010-12-13 09:20:07
携帯の画像で見よるけんようわからんけどこれは加圧しとるんかいのぅ?それとも固定かいのぅ?
どこで売っとるん?
みみぞう@さんは効果あったかいのぅ?

興味津々じゃけん。
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ごめん ()
2010-12-13 09:26:41
おまもりと読んでしもうたけん加圧か固定かと聞いたけどよく見たらおもりじゃったけん。
間違ごうたけん。

ごめんじゃけん。
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にくきゅうでも・・ (あやぽん)
2010-12-13 13:57:34
スニーカーはけるんかのぅ?生足がでたけん。

私は2ヶ月?くらいで3・2㌔痩せたけん!
ウォーキングと野菜スープに
断酒!が効いたと思うと。

嬉しいけん。

みみぞうさんは、大人やけんハメはずして蒸しパンを食べ過ぎたけんと違うかのぅ?

軍曹は膝を2回手術して針金はいっとるけん。
低気圧の日はシクシク泣くらしいよ。
ナンコツならやっぱグルコサミンやけん!
高いけどよく効くらしいよ。でも高いけん・・・・。
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かぁ~めぇ~はぁ~めぁ~ぶー! (みみぞう@)
2010-12-13 15:21:17
 オッス、わしゴクウ!。
みんなわしのようにおもりでカラダを鍛えんといかんけん!。

ほどほどにのうっ!。
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効果あるけん! (みみぞう@)
2010-12-13 15:25:06
おまもりでも効くかのう~……。
だとしたら売っとるのはお寺か神社じゃけん!。
あんまり加圧しすぎると、藤原紀香になるけん注意じゃけん!。

ずっとつけとると、おもりも効果あるらしいけどのう、それで仕事とかいくのもつらいけん……。
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改造人間 (みみぞう@)
2010-12-13 15:30:07
 にくきうなら、クツをはかんでもバランスボール効果でやせられそうじゃけん!。
でも、ウォーキングと野菜スープって効くんじゃのう!。
あやぽんさんの場合はやっぱりアルコールか……。
むしぱん食べんなら、3.2キロも楽勝かのう……。

しかし、ヒザに針金はいっとるの想像するだけで痛いけん!。
やっぱり空港の検査でひっかかるんかのう……。
それはそれでカッコいいけん。
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