けんこーの健康的生活

福岡で日々うまいものを食べることに命をかけ、健康の為なら死んでもいい男の日記。

となん

2013-10-09 04:44:13 | インポート

中央区白金にある『となん』に行ってきました。

Tonan_1 古民家を改築した居酒屋兼定食屋さんです。美味しいご飯を食べるならお店の雰囲気も大事だと思うからココはどっちも兼ね備えててイイナーと思ってます^^

Tonan4 Tonan5 800円のお肉のランチ。この日のメインは若鶏の塩焼きでした。ジューシーな柔らかい肉でウマし!あと地味だけどサラダの胡瓜が飾り切り?してあったり、備え付けの柑橘類がシークワーサーだったり、小鉢の茄子の揚げ浸しが可愛い子茄子だったり、味噌汁が今が旬のキノコたっぷりだったり、目立たないけどこだわって丁寧に料理を作ってくれているのが分かったのですごく嬉しかったです。これで食後の珈琲or紅茶もついて800円っていうのはお得!

Tonan3 以前食べた夜定食。1000円ぐらいだったかな?メインを数種類から3つ選ぶことができます。これまたどのメインもちゃんと美味しいのでコストパフォーマンス良ろしー!ランチよりはお客さんで混んでないので更に落ち着けて食べられるのもグーですよ^^

となん

福岡市中央区白金2-15-17(地図

092-531-8839

あと僕に必要なのは応援クリック…と何だろ?となんだけに。

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ゴマカフェマルニ

2013-10-08 04:56:18 | インポート

中央区清川にある『ゴマカフェマルニ』に行ってきました。

Gomacafemaruni1 ゴマだれをメインを販売していたご夫婦がオープンさせた胡麻料理を楽しめるカフェです。しれっとカロリー高いけど胡麻って美味しいから嬉しいなぁ^^古民家を改築したお店も隠れ家ちっく&すごく落ち着ける感じで素敵でした。

Gomacafemaruni3 Gomacafemaruni4 胡麻づくし御膳1150円。せっかく胡麻料理のお店なんだから「づくし」じゃないと!金胡麻がたっぷりまぶしてある衣のとんかつはさっくり香ばしくてすごく美味^^とんかつ自体久しぶりに食べたもんなー。胡麻豆腐や芋巾着や卵焼きやとんかつソースなど、ちょこちょこ色んなトコにゴマがからんでて美味しくまみれることができました。

Gomacafemaruni5 食後にはほうじ茶と白胡麻黒糖羊羹が付きます。ねっとり濃厚な味の胡麻羊羹、イイネイイネー!お店の雰囲気ともマッチしててほっとできました。

Gomacafemaruni6 Gomacafemaruni7 別の日に食べた黒ごまバゲットのサンドイッチセット850円。めちゃくちゃ黒胡麻だらけなバゲットがまさにこのお店らしい笑。生ハム&チキン&トマトとシンプルな具材だったけどその分胡麻の味を楽しめた気がします。

Gomacafemaruni8 サンドイッチセットのドリンクは自家製シソジュース。綺麗なルビー色の紫蘇ジュースは酸っぱさ控え目で飲みやすくて美味しかったー^^

ゴマカフェマルニ

福岡市中央区清川3-18-6(地図

092-285-4087

胡麻には身体に良いセサミンと応援クリックが無数に含まれています!

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I'm fine!cafe&dining AYUMU

2013-10-03 04:37:38 | インポート

大名にある『I'm fine!cafe&dining AYUMU』に行ってきました。

Im_finecafedining_ayumu_1 2人の管理栄養士さんがされている健康的な食事を楽しめるお店です。大名という場所柄イマドキのナウい若者=コンビニ食ばかりの栄養バランスぐちゃぐちゃな人が多そう(←タダの偏見)なのでこういうお店があるのは助かりますよね^^

Im_finecafedining_ayumu_8 Im_finecafedining_ayumu_3 AYUMUのお昼ごはん840円。3種類のメインの中から選べるので豚肉と季節野菜のカレー豆乳クリーム煮を。豚肉が大きなブロック状だったり意外にもボリューミーだったのが驚きでした。こういうヘルシーを売りにしているお店は量が少ないのが定説な気がしてたので笑。十六穀米や野菜の小鉢やスープ、自家製の漬物など全てが『ちゃんとしたご飯』を美味しく頂けましたよ^^

Im_finecafedining_ayumu_4 Im_finecafedining_ayumu_5 こちらはAYUMU特製カレーランチ750円。辛さはほとんどない野菜の甘味がでているカラダに優しそうなカレーでした。それゆえにあっという間にペロリ。本当に健康のこと考えるならゆっくり時間をかけて噛んで食べないといけないんだけどな…早食い癖のある人間には非常にキビシー笑!!

Im_finecafedining_ayumu_7 食後のドリンク+おやつ付き。手作り感あるパウンドケーキでもホッとできました。

I'm fine!cafe&dining AYUMU

福岡市中央区大名2-1-30 AIビルB館201(地図

092-732-4720

「How are you?」「I'm fine!応援クリック

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Pizzeria Bar da Teo

2013-10-02 04:57:05 | インポート

大分市にある『Pizzeria Bar da Teo』に行ってきました。

Pizzeria_bar_da_teo1 本格的なナポリピッツァが頂けるイタリアンのお店です。福岡にも次々と本場並みの美味しいピッツァの店がオープンしてたけど大分にもキテマス!キテマス!

Pizzeria_bar_da_teo2 前菜盛り合わせ。デザートとのセットで+500円です。生ハムとかオムレツとかも美味しかったけど有機野菜を使ってるそうなので野菜が甘くて美味しかった♪

Pizzeria_bar_da_teo3 1200円のクワトロフォルマッジ。モッツァレラ、ゴルゴンゾーラ、リコッタ、グラナパダーノの4種類のチーズを使ったピッツァです。チーズ大好き人間にはたまらんウマさ^^シンプルだからこそ余計にもっちり香ばしい生地の美味しさも味わえました。あとハチミツをかけて食べるんだけどこのハチミツが濃厚で美味しかったなー。イタリア産のハチミツなのかな?どこのハチミツなのか聞いて購入してみたかったです笑

Pizzeria_bar_da_teo5 連れが頼んだメランゼーネ980円。トレードで1ピース食べたけどやっぱり茄子やらチェリートマトなどの野菜がウマし!

Pizzeria_bar_da_teo7 デザートは桃のジェラート、ヌガー、チョコケーキの盛り合わせ。前菜やピッツァがカラフルなイメージだったのもあってちょっと地味ーに感じました。美味しかったから別に良いんですけどね笑

Pizzeria_bar_da_teo10 ドリンクはホットコーヒーをチョイス。このコーヒーカップ、口当たりがすごく良くて飲みやすかった^^ハチミツ同様欲しい!って思いました。

Pizzeria Bar da Teo ピッツェリア バール ダ・<wbr></wbr>テオ

大分市府内町3-7-8(地図

097-533-2220

応援クリックも欲しい!何もかも欲しい!

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