住吉にある『中華食堂 梟』に行ってきました。
以前あった担々麺屋から業態変更して1月にオープンした中華料理店です。オープン当初すぐは1000円の定食のみでしたが現在は麺類も増えてかつ800円メインでリーズナブルに！値上げ値上げがあたり前田のクラッカーのこのご時世にありがたいことです＾＾
青椒肉絲定食。これは1000円の時の写真ですが現在はスープ＆ザーサイ食べ放題がなくなって800円になってます。豚肉もピーマンもタケノコも細切り具材全て想像してた以上にたっぷり入っててボリューミー！水餃子も２個付いてくるのでセルフでおかわり無料のご飯も美味しくもりもりススミました。お昼だけじゃなくて夜も同価格なのでさくっと晩ご飯に定食を食べたい人にはグーですぞ！
後日食べた麻婆豆腐定食800円。これまた挽肉も豆腐もたっぷりなボリューミー感が嬉し＾＾バリバリ四川風のヒーヒー辛すぎ～な麻婆豆腐じゃない程よいピリ辛さが個人的に好きでした。胃腸のためにも刺激物は極力避けていかねばならぬ中年の味方な麻婆豆腐さんです笑。
中華食堂 梟
福岡市博多区住吉3-5-8（地図）
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春日市にある『博多文福』に行ってきました。
店主さんが味噌ソムリエという人気味噌ラーメン店です。塩分高めで身体に悪そう…という思いきっり偏見な理由で基本的に食べなくなったラーメンですが、「味噌」という発酵モノ要素が加わると健康感がプラスされて食べても問題なし！っていう謎ルールが発動します笑
冬季限定の八丁味噌豆乳担々麺1000円。八丁味噌を含めて6種類の味噌と豆乳＆オーツミルクを使ったというヘルシーだけどしっかり濃厚なスープ、寒い冬にぴったりな美味しさー！担々麺＝ピリ辛さもあるので身体ぽっかぽかになります。太麺好きなので細麺か太麺かどちらか好みを選べたのも嬉しかったなぁ＾＾もうひとつの冬限定メニューの生姜味噌ラーメンもめっちゃ温まりそうで食べてみたい…けどもう２月終わり＝冬の終わりっぽいから無理かも笑
シューマイ100円＆かしわ飯120円。ラーメン店のサイドメニューで餃子じゃなくてシューマイっていうの珍しいですよね！めっちゃぎゅぎゅっと肉だねが詰まってる本格中国料理店並みのジューシーＢⅠＧシューマイでウマウマ！かしわ飯も鶏肉や牛蒡など具材たっぷり＆味しみしみで美味しかったです。
博多文福
春日市春日市須玖北９-６２（地図）
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清川にある『casual割烹 弓木野』に行ってきました。
1月にオープンした和食店です。割烹って聞くと高級感あって接待的（？）なので気軽に行くイメージではないですが、気さくな店主さんのお陰かホントに店名通りカジュアルに楽しめました＾＾楽しむ為の外食なのに緊張して交感神経がピリッとなるってやっぱりイヤですもんねー笑
頂いたのはワンプレートランチ1380円。ランチは基本的にこのメニューだけ。この日のメインの伊万里牛を使った肉じゃが、ちゃんと「和食料理人が丁寧に仕込んで作った贅沢な肉じゃが」感があって美味しかったなー。当然圧力鍋でテキトー大量かつ豚肉で作る僕の家庭料理な肉じゃがの味とはやっぱり違いました笑。ホタテの松前漬けとか牡蠣の佃煮とか魚の南蛮漬けとか６種類ちょこちょこ付いてきた副菜も出汁がしっかり効いたお味噌汁やご飯も美味しかったです＾＾たまにはがっつりこってりなもの食べたい時もあるけど明らかにこういうヘルシー和食で充分満足マンゾク…って思う頻度高くなってる気がする笑
casual割烹 弓木野
福岡市中央区清川3-9-20-2階（地図）
050-5592-6723
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大手門にある『オヤサイキッチン』に行ってきました。
2月9日にオープンした大刀洗町に本店があるという農家レストランです。野菜好きな健康オタの僕は当然飛びつくわけですが、他のお客さんがヤングな若者だらけだったのがとても意外で驚きでした＾＾；今の時代って「若い内から健康志向！」なんかいな…？笑
このお店の売りは何といっても野菜バイキング！新鮮な旬の美味しい野菜を好きなだけ食べることができるので野菜好きには天国＾＾自分ではまず買わないロマネスコとかあったの嬉しかったなぁ。シンプルな素揚げや蒸したのはもちろんカレー風味だったりピクルスだったり色んな調理法で作ってくれてるので飽きずにモリモリ食べられますよー。１日の野菜摂取目標量350ｇなんてあっちゅう間に達成できそう笑
メインはケールと鳥ムネ肉のグリーンカレー1480円をチョイス。唐揚げやチキン南蛮といったガッツリ肉おかずもあったけど、このお店に入った時点でヘルシーモード起動（？）してたのであっさり鶏むね肉で更にヘルシー追加。たっぷり入ったケールと一緒に食べるグリーンカレーはホット＆スパイシーで美味しかったです。
連れは小松菜たっぷりベジカルビ丼1480円を。脂身多そうなイメージあるカルビもこんだけわっさわさな小松菜と一緒なら健康的に見えますね笑
オヤサイキッチン 大濠公園店
福岡市中央区大手門3-7-11（地図）
092-732-7504
野菜は一日350ｇ摂取、応援クリックは一日350回ポチっと。（多い）
井尻にある『Chip in』に行ってきました。
10時30分から14時までランチ営業をしているスナックパブです。こういう系のお店に一切行かないのでお昼でもちょっとかなり勇気が入りましたが（実は一度階段降りて引き返した笑）感じのイイ女性店主さんがされていて一安心＾＾
頂いたのは沖縄ソーキそばランチ900円。勇気出したのは沖縄そば好きでずっと気になってたからです笑。ほろとろ柔らかな美味しいソーキが想像以上にがっつり４個５個ぐらい入っててビックリ！太目の沖縄ちぢれそば麺も量しっかりあって、かつ副菜＆ライス＆（写真はないですが）食後のコーヒーもついて900円っていうのはお得で嬉しかったなぁ＾＾夜メニューの沖縄そば麺のナポリタン800円＆ミートソース900円っていうのもすごーく気になりました。昼以上に入るのが勇気いると思うけど笑
Chip in チップイン
福岡市南区井尻4-1-1 杉村ビル2階（地図）
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