カフェインに悩まされるお年頃

カフェインと戦わなくてもいい人は本当にうらやましい。

これも、年をとったと感じることのひとつ。

夜目にカフェインを摂ると、びっくりするくらい寝られない。

でもおこたで何も飲み物がないのは耐えられないので、
黒豆茶・杜仲茶・そば茶なんかを試しているのだけど。。

やっぱりカフェイン入りの方が断然うまい！！

カフェインを摂った夜は、
体はもう寝たいのに、頭が寝られないから、イライラしてしまう。

ノンカフェインのコーヒーもあるみたいだし、試してみたい。

久々に杜仲茶を飲んだけど、結構つらかった。

自分では、なかなか感じないけど、年をとったという感じがするのが、悲しいわ。。。