緑の中へ
2020-04-12 | 日常
ビージーズ聴きながら歩く あるく・・・
アコギの頃がいいですね～散歩は気分転換になりますね
夜はユーチューブのロコモ体操やストレッチもやってますよ(^^♪
***感染者数増えてるけど大丈夫か、、と息子からLINE
＞＞今は数字に一喜一憂しないヨ 三蜜や手洗いに気をつけて
家の中を磨いて 自分磨きもネ・・・
公園内はいつも子どもが遊び ランニングコースで走る人も、、
距離を置けば 遠慮いらない 30分～40分
オットも一緒に陽を浴び 体をのばしています
眼の保養も兼ねて・・
栃の木もつぼみがはっきり見えたし
松月
桜もまさに花盛りっ！！